京东 11.11 红包
一个单手俯卧撑
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指力惊人吗？
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标准的单手俯卧撑
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模仿反牛顿单手俯卧撑
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单手杠铃弯举20kg，左手4个半，右手4个半。
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单腿深蹲挑战，锻炼大腿肌肉！
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硬拉200公斤挑战失败，下次突破200公斤
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手腕有点痛
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试一下
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单手硬拉120公斤够呛，110公斤勉强
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倒立不知标准不
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这才是我真正的实力
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试一下
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隐世高手出山薅华哥羊毛，一分钟单手俯卧撑108个，华哥血亏10800！＃街头挑战＃
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有网友问，单手俯卧撑怎么练？三步教会你
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跟我掰手腕的体育生的视频。
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这力气如何
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徒手掰断钢筋
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十五个单手俯卧撑
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玩一玩
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40公斤弯举
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测量一下
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"百公斤臂力棒挑战！我能掰弯它吗？"
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140公斤卧推
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一把锁被我搞断了，虽然没有记录，这实力如何
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挑战一下
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练一下臂力
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手有点滑
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这引体向上标准吗？
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尝试一下
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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力量好弱
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劈一下砖头
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300公斤微蹲成功
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撕下一整幅扑克牌的一角
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掌握这个秘诀，你的握力器将与众不同！
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手开瓶盖
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挑战一下
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恭喜发财 一路长虹#悬空俯卧撑挑战 #深圳乌鸦哥
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日常俯卧撑