“雪压枝头低，虽低不着泥，一朝红日出，依旧与天齐”
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嚣张跋扈
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乌鸦哥的自律生活
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我这个腹肌动作，你们可敢应战
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今天乌鸦哥给大家免费拍照 #自律 #张耀扬 #深圳乌鸦哥 #街头健身
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下雨了，赶紧练完回家收床单#单手俯卧撑挑战 #健腹轮挑战
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运动和不运动差的是一整个人生，当你开始运动时，随之而来的将会是更良好的心态，一个更健康的体魄，一张更阳光的脸庞，请相信，运动时留下的每一滴汗，都不会辜负未来的你
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酷不酷！大家说了算！
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生活不易乌鸦卖艺
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社牛科目三
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“拥有热爱，放下不甘，认真生活”
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祖国家乡的大好河山，我回来了#在哪健身不是健身
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乌鸦哥喝水怎么样呢？
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嘴哥，您好，您看我的核心力量怎么样？@嘴哥 #要做一个猛男 #大师兄欧克
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即使生活里有太多的不如意，但我们依然要，感恩生活教会我们的一切！
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“这个动作，百分之90的人应该都可以挑战成功吧？”
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“人生三幸，爱、被爱、相爱”
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“三观正，不自卑，有目标，变优秀，头脑清醒，热爱健身”
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10000个已跳完，坚持自律
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这样的俯卧撑你可以完成几个？
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早成者未必有成，晚达者未必不达！
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“不管前面路途多么艰难，都要时刻抬头仰望天空”#因为热爱所以坚持 #街头健身#上热门🔥
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“已经处在人生最低谷，往哪走都是上坡路”
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“这短短的一生，我们最终都会失去，你不妨大胆一些”