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水平二:三年级前滚翻
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七年级:熟悉水性
七年级:鱼跃前滚翻
九展录像课:少年拳第一套5-8动及体能练习
前滚翻教学精品课
水平四:侧手翻及其组合(2023年江苏省初中基本功)
深圳摔跤训练
水平(三)五年级《匀速耐久跑与游戏》
七年级:肩肘倒立--前滚翻成蹲立
技巧前滚翻:从“低头看天”到前滚翻 如何“滚”得更容易
水平三:4.蛙泳完整动作1
水平三;脚蹬墙手倒立
八年级:跨越式跳高
水平四:远撑前滚翻及其组合(2023江苏省初中基本功)
新课标体育课:多种跳跃方式
第46回全国高等学校総合文化祭東京大会 百人一首かるた部門 8月1日〈予選リーグ1回戦〉
水平三;.震脚架打
八年级:体操 支撑单腿摆越成骑撑
技巧—前滚翻 优质课(水平2)
七年级:横箱屈腿腾越
体育优质课:连续前滚翻
市级优质课《前滚翻》
【金牌体育课】柔韧性训练(上地实验学校)
《队歌》六年级,开学第一课。♥️
体育教学观摩课 水平一《前滚翻》
1分钟看完《前滚翻》上课流程
第九届体育优质课:技巧组合及素质练习
深圳摔跤训练
【4K】新生军训罚脱鞋光脚蹲姿、罚坐水坑、蹲起等~2023.7.24
水平三多种形式的接力跑与游戏
2019年全国小学优秀评比课获奖 科教版 二年级 滚翻:原地前滚翻
后滚翻 第4次课 结合2022年新课标设计教学
二年级 滚翻:连续前滚翻
水平三:2.蛙泳腿部动作
军训被罚脱鞋光脚白袜训练~2023.8.28
【省级优课】气排球:正面双手垫球
【体育与健康】小学篮球
七年级《体前变向换手运球》
体育优质课 第九展示:技巧:经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡
八年级:运球过人
新课标优质体育课 跨学科主题学习—音乐情境下的俯姿与跪姿爬