让你拥有更大的转身
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小个子后卫必学，小托马斯半转身犹豫步
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为什么这种“一抽一抽”的过人节奏最难防？
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有手就行教学 快攻上篮超级实用
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还有什么是假高手行为！
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【基本功训练】想要练好背后运球一个视频就够了｜每天坚持30分钟不进步都难！
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遇上贴身防守？一招教你破局！一秒甩开防守！
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看完这个视频，再也不担心启动走步了
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学会这3个技巧，再也没人能抢你的球！
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为什么你的《拖步》软绵无力？两个细节帮你纠正！
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你必须要学会的撤步
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新手到了球场千万别瞎练，基础稳定的上篮对你来说才是最重要的！
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想让你的篮球像粘在手上一样，那悬浮运球的训练是必不可少！
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半转身过人，教你脚步怎么做！
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30秒速学！简单粗暴但好用！技能包又添高招！
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3个控球细节，球稳稳粘在你手上！
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快速暴涨《控球能力》掌握手腕的反转，和控球幅度，你的运球绝对可以快速上升一个台阶！
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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来学学高级的节奏过人
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理想很丰满 现实很骨感
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今天简短带来一个非常实用的篮下手感训练。请带着里面的几个细节去完成训练。
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推球回拉运球训练
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转身怎么整，你看他就行了
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" 称霸校园的脚步 "
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遇到狗皮药膏的防守就不会打球了？还得是阅读防守！
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如果你有篮，这招真能打哭你兄弟
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这应该是全网最具有观赏性的暴力型控卫代表了吧 很难不爱！
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10种转身，让你成为球场滚筒洗衣机。
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小打大必备技能
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丝滑转身，你值得拥有
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反向思维，让你更高效利用掩护
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6招超实用的背身单打，兄弟们快学起来
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简单高效的低位技巧
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突破终结总被切，试试这三种合球吧
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篮球场上真高手的四种行为 直接抱大腿！
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李月汝这眼神你害怕了吗？
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低位必备技巧，跳步
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这样启动，能晃懵野球场99％的人
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只要一晃动对手，对手不动加速突破，动的话变相加速突破，就是这么简单 多练！
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篮球教学 悬浮误导刺探步学起来
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放眼整个NBA都是相当炸裂的