国家体育总局推广《十二段锦》缩短口令版 适合体弱者居家练习
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国家体育总局推广《八段锦》标准练习版 正背面示范
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收集多套养生功法创编而成《导引养生功十二法》全套演练
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千年传承华佗《五禽戏》全套演练 结合中医理论编创通气血活经络