杨定一：我们每一个人的任务是醒觉过来
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杨定一：念头、业力很重，臣服和参做不下去，该怎么办？
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杨定一：隨时回到练习，有一天醒觉就到你门口了
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轮回也是假的
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1个实操方法，迅速摆脱恐惧
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真正的菩萨道
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杨定一：怎么不被情绪脑主宰，远离负面情绪
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拿脑消逝脑
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杨定一：认识恐惧、接受恐惧、超越恐惧
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楊定一 随时体验我在，回到大我清醒的状态
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杨定一：随时停留在不合理的快乐
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我该怎样去经营这个妄想
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你还怕死吗
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楊定一：一路「參」下去，最大的喜樂、寧靜與愛在等著你（六）
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奶奶问我绿豆汤怎么这么好喝 怎么做的 教你加根绿豆雪糕就行 分享一个不为人知好吃的秘诀
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反复洗脑，洗脑到一体
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我们是安全的为什么说一切安排都是最好的
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生命本来非常简单
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萨古鲁- 不用爱自己 【中文】爱自己的假象
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楊定一：如何把醒覺的決心提前？
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杨定一博士‧简简单单，跳出念头与烦恼
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头脑观想的力量
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聪明是最大的阻碍
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杨定一博士：“定”不是功夫，也不是状态，那它是什么？
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「在」随时都在
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杨定一：我们该如何透过「清理」的练习回到丰盛
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杨定一：7分鐘呼吸瑜伽「數息」： 讓腦袋休眠的呼吸練習，每天必做的心靈reset！
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杨定一《螺旋舞》：打开身体的结，找回快乐的你
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4个月了，你等的九宫格来了
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杨定一博士：如何找到自己的老师？
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杨定一博士：是心知道，还是脑知道？
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出柜是小事，“我是谁”才是大事
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在海里面找水
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杨定一：坦然接受也是一门功课
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楊定一 我們一直轉不過來，是因為那個「小我」在修行、參，是嗎
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女生过生日vs男生过生日
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敢不敢把自己完全交给心
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杨定一博士：观想对话-放过一切！
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早晚有一天，我们要把全部学到的都丢掉
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这是别人讲的话，你自己认为怎样，what do you think
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到冰岛的第一天，我就想离开这个国家