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楊定一 随时体验我在,回到大我清醒的状态
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楊定一 我們一直轉不過來,是因為那個「小我」在修行、參,是嗎
杨定一博士:越是抗拒,越是需要接受。
我们是安全的为什么说一切安排都是最好的
杨定一:反过來,是你可以放鬆多少、擺開多少、放下多少?
杨定一:随时停留在不合理的快乐
杨定一:隨时回到练习,有一天醒觉就到你门口了
杨定一:念头、业力很重,臣服和参做不下去,该怎么办?
杨定一:放过
杨定一:认识恐惧、接受恐惧、超越恐惧
杨定一:如何排除矛盾?那接下來是什麼?回到現實該如何練習「打破時間」?(四) 康健出版
杨定一:人間還有什麼追求,比找回真正的自己更重要?
杨定一博士‧简简单单,跳出念头与烦恼
杨定一:《唯识:心的意识科学》活出自己吧
杨定一:用我們的制約,有沒可能去跳脫我們的制約?
楊定一:從各個層面,不斷地成熟
注定的问题跟修行有什么关系?一切都是注定好的吗?——杨定一博士
杨定一:从理论的架構著手,頭腦會逼得你不得不有一個大的醒覺
杨定一:在快步調的生活中,怎麼不被煩惱帶走,時時投入到每個瞬間?
杨定一:你真正的爱是用「在」來表达的,不是透过人间的动作或行为
楊定一:如何把醒覺的決心提前?
杨定一:我们每一个人的任务是醒觉过来
楊定一博士導讀《頭腦的東西》 問答二:對不懂科學的讀者,你會建議他怎麼讀這本書裡科學的部份呢? 康健出版
杨定一博士:你现在就可以快乐!不管生活带来任何危机,任何状况,你都可以快乐!
杨定一博士:全部的答案都在你心里。
杨定一:7分鐘呼吸瑜伽「數息」: 讓腦袋休眠的呼吸練習,每天必做的心靈reset!
杨定一博士:你唯一的工作,就是不要反弹。
杨定一:坦然接受也是一门功课
楊定一讀書會(五)體會「在」--「微不足道」的靜坐
杨定一:静坐的科学
学会彻底的相信!彻底把自己交出来!全然接受全然臣服!宇宙早已安排好了一切,全部的答案你心里面都有!——杨定一博士
杨定一博士:面对好转反应
杨定一博士:“在”的静坐冥想引导练习,超级殊胜,每跟一次便净化一次
杨定一 Are you Here 你・在吗 【CD2:我,無我】
杨定一:我们该如何透过「清理」的练习回到丰盛
杨定一:快樂的8堂课/04.享乐适应原则是什么
杨定一:《重生:蜕变於呼吸间》 杨定一博士谈谐振式呼吸
杨定一博士:时空是因果的产物
杨定一博士:“定”不是功夫,也不是状态,那它是什么?
楊定一:一路「參」下去,最大的喜樂、寧靜與愛在等著你(六)
杨定一《螺旋舞》:打开身体的结,找回快乐的你