自由搏击UP主在线打拳
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双手插兜
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要想打拳稳，深蹲必须吨
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冲刺完 打下空击
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户外空击
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空击
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搏击
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为明天努力
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来个帅气的出场
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非要把好好的一个人逼疯吗
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小练一下
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哑铃空击负重
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带完朋友训练，跑跑步打打空击
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挺难熬的
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都是回忆录了，重新开始
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【搏击运动员】打个靶，大家看看
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深蹲
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开始一个伟大的训练！
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搏击运动员
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浅蹲一下
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小卡拉米短工一天
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摆拳好难练啊，有没有大佬教一教拳怎么打
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想练一辈子
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勾拳基本动作教学
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人真的会变
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总结：还能踢，就是有点累
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一个币加10秒，说到做到
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搞一组靶，高手勿喷
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全剧终
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打拳生活都很难，加油打拳人
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嘎嘎有劲
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感谢粉丝，感谢经历
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格斗式站架教学
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天一亮，时间就不属于我了
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我的纸飞机呀
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纯粹
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拳击靶训练
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感谢每一段经历
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完美落幕
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最后一个月了
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自学搏击六个月，求指点