京东 11.11 红包
【八极拳】抗击打训练～抗住哦兄嘚!
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八极拳～搓提!
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【孟村八极拳】～秘药传承!
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八极拳靠桩训练!
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学习八极拳之后……
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师兄不服想试试师父搓提的威力，结果很舒服!
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八极拳功桩训练～海底捞月，试试就知道有多酸爽～
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李俊义先生小孙子，八岁孩子的贴山靠
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【八极拳】的抱肘怎么用？支点是重点!
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八极拳~远打折疆，近打扒!
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八极拳~真正蹲马步标准是什么？
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八极硬度功力训练～三靠臂打桩教学！
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【八极小架】快 进 来 学 拳! (内部教材) !
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【孟村八极拳】～靠桩训练!
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【八极拳】指力训练～掐筋拿脉！
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砖好难找，搓提四块，其实不难的，你们都可以试试
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一个凳子，解决站桩的问题!
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八极实战功力基本训练～摔掌!
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站桩都知道静桩，知道动桩嘛？
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【八极实战】李俊义老先生传授-阎王三点手！
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练八极拳为何容易得病，练拳软练硬练，硬练的弊端，练拳的非绝对因素，蹲桩站桩慢练训练方法的原因。
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年近八十的傅老先生演练八极拳小架一路!
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摔掌(铁砂掌)～功法教学精讲 下
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八极撑拳～两仪顶精讲教学!
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【孟村八极】~行劈拳教学精讲！
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【孟村八极拳】重量级～实战扶手对练！
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八极～三靠臂训练教学！
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不需任何器材，躺着都能练指力!
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女生都可以练的硬功~搓提!
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李俊义老先生三靠臂教学！
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一看就会的双羊顶，专门对付王八拳!