拳击没有绝对的标准 每一拳要为下一拳做准备
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不太一样的击腹
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1.拳击教学！勾拳摆拳分不清的看过来
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女子拳击 Svetlana vs Natalia REAL kickass boxing
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直拳发力！距离感太重要
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注意这些小细节让勾拳击腹变更好
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力量重拳不是唯一选择！做好这几点 大级别也有小级别的速度
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组合拳打不好的看过来
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这是有史以来最好的上勾拳
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感受和享受身体的摆动让拳更松更脆
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