孕产培训同学访谈！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
排课的艺术
...
PTF孕产训练师，培训同学访谈！
...
孕期可别再随便散步了!
...
告别孕吐，做好这四点！
...
孕期，不要吃太撑！
...
瘦是美，更是生存！
...
孕妇为什么不能仰卧位？
...
为什么你的私教课这么贵？
...
孕期心肺训练，谨记这3点！
...
孕期按摩它，母乳不用愁！
...
怀孕必须要大补？别被社会给蒙骗了！
...
狂瘦30斤悟出的瘦子思维！
...
PTF孕产训练师，培训同学访谈
...
腿不直？原因在这！
...
普拉提的意义，你了解多少？
...
了解底层逻辑，拿到训练结果！
...
普拉提，康复的本质
...
拒绝躺瘦，健康训练！
...
PTF孕产训练师培训现场day4！
...
你产后还在收髋？
...
怀孕的你，重了多少？
...
走路中正，下肢不偏！
...
孕期腹部训练，越早知道越好！
...
含胸弓背，解决方法！
...
脸上长斑要学会养肝！
...
PTF孕产训练师培训现场Day5！
...
做到这两点，成为王牌教练！
...
孕期练心肺，这点要注意！
...
教你走路，腿越走越直！
...
如何正确选择呼吸方式？
...
放松肌肉，拒绝这样做！
...
打磨细节，动作流畅！
...
普拉提，带你逆龄生长
...
孕期反应，因人而异
...
胸廓联动，自然呼吸！
...
傻瓜才只做按摩，普拉提＋按摩，绝绝子！
...
PTF孕产训练师培训现场，DAY3！
...
孕期水果，这样吃！
...
不想哺乳后变丑，这些一定得学！
...
孕期减脂要注意，又它才不会伤胎儿！