跑渣跑姿求指导
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这 文 化 生 能 跑 十 公 里 ？
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步频超过180 被称为凌波微步 你练成了吗
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狰狞的面部，酸胀的小腿，快要炸裂的肺部，逐渐僵硬的跑姿，明明是那么的痛苦！可为什么速度却越来越快
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特博格谈成长经历（钻石联赛洛桑站赛前新闻发布会）
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“停下来就不累不痛了，但没人愿意止步于此”
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10公里如何跑进40分？先把一公里跑进4分以内，再把三公里、五公里跑进4分以内，循序渐进，当你每次都能把五公里跑进4分以内的时候，你就可以打开40分钟的大门了。
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【励志人物说】第一支视频求三连！
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【完整版】带小孩哥暑假跑步训练-适合小学阶段
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当他们成熟后，能否打破37秒79
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第22届全国大学生田径锦标赛甲组10000米最后两圈，自己跑中暑时的样子，跑姿看起来挺搞笑的，但又有点心酸，终成遗憾!
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降到七分配了，心率不能再爆了吧？
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短跑高水平运动员与普通跑者的区别
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“喜欢蝴蝶别去追 去种花”
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后蹬耸肩跑，你身边有这样的跑友吗？
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脚跟着地脚掌着地哪个更稳请看视频
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依稀还记得的途中跑巅峰跑姿，太恐怖了，这速度！！！
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430配速真实跑姿 看着就像在散步 和你想象中的一样吗
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环东半马王文杰1小时02分32夺冠，就差两秒
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云梯送髋最全动作点赞训练跑姿漂亮
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仙林半马大家都中签了嘛？
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【中字】特博格：世界纪录并不遥远（洛桑钻石联赛赛后采访）
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跑步送髋靠前倾而不是推蹬！
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商丘刘漂亮半马119选手间歇跑姿欣赏欢迎交流讨论
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想笑 新手就是爱记录
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5分配看着像走路一样 自己跑的时候是不是感觉要起飞了
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跑姿
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跑步 难吗？
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【中字】特博格：我不控制饮食（钻石联赛洛桑站赛后采访）
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”跑姿纯享“ 1.0
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我们对跑步的理解，可能不一样？
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疯了！感觉自己现在强的可怕！一个人居然pb了！
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跑步真的是一项孤独的运动吗
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跑者经典力量训练动作-下蹲接跨步跳
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初跑者心率高的原因及解决办法，最后的动作适合初跑者
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伤感杰
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马鞍山采石矶马拉松鸣枪起跑瞬间
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脚跟着地会不会伤膝盖请看视频
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黄埔马拉松，岑万江2小时14分夺国内第一，尹顺金也进215了！连续十周的全马，劳模