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京东 11.11 红包
妖娆水蛇腰!专业导师教你跳肚皮舞如何练好水平8字胯
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肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。下8字胯是肚皮舞的一个基本动作,做好了会让舞者如蛇一般扭动身子,让舞姿显得妖娆诱人。那么,该怎么做好下8字胯的动作呢?舞蹈教练分享一些训练方法。
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