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【破破僧禅旅程】内观十日=脱胎换骨?和你分享我私人的内观经验
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什么是禅修,内观,正念, 他们只是些名词而已,我们的意识形态限制了我们的思维, 突破它也正是学习禅修的目的之一。 这些训练又是为了什么,训练后什么感觉, 静态本应是人的一种常态,我们的身心都需要静的滋养,可是在这快速,繁杂的时代,它成了奢侈品,我们已丢失和忘却很久。 在这里给大家录制了一个视频, 一个禅修者的坦白从宽,逼叨逼叨的自述, 但这仅是个人经验和感受不做参考比较之用(禅修经验是自私的,没有一个人是完全相同的),只是打开一扇窗,让大家瞥见其中。
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