好累啊！起不来！
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年度总结：从261.6斤到218.3斤，减掉43.3斤的变化有多大
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从260斤到183.5斤，我花费了多长时间，你能看出来我的变化吗？
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继续加油。不放弃
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已瘦90斤的小林，7月31号172.2斤，月底完结，还要继续
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从260斤到170斤的一些经验之谈，你也来试试看吧！
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继续努力吧，一切都是自己作的啊！
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仰卧起坐，这个月又瘦了一点，但是难受！
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已瘦90斤的小林，7月11号172斤，慢慢来，第二阶段，不着急
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减肥第15天 初始体重261.6斤 今日体重255.6斤 总减少重量6斤 坚持加油！！！
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已瘦75斤的小林，6月23日174.9斤，6月已瘦11.7斤，不开心了，但开心
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太尴尬了，昨天居然忘记开录制了！
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已瘦90斤的小林，7月27号172.6斤，热死了！太热了
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虽然每天都很枯燥，但是也一定要好好的加油！
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已瘦90斤的小林，7月3号171.7斤，继续加油！
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昨天休息，劳逸结合才是完美！
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9月减肥日记：最后五个月，努力！
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已瘦90斤的小林，7月8号171.8斤，还好，没涨太多
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9月减肥24：前几天我们这边停电，所以导致无法更新，
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一个月减掉20.5斤，是一种什么体验
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又开始上班了，继续加油！
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生活或许不是完美的，但努力之后一定会变成完美的，加油！
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减肥日记7：加油！马上就要变好了
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已瘦75斤的小林，6月27日172.8斤，6月已瘦13.8斤，起飞，开心，开心
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小林的日常12：难受
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已瘦90斤的小林，7月25号174.6斤，热死了！
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已瘦75斤的小林，6月21日174.9斤，6月已瘦11.7斤，继续努力，马上就要成功了
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减肥日记19：继续加油，可别再反弹回去了。
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减肥日记6：加油，马上就要好起来了
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已瘦75斤的小林，6月18日177.4斤，6月已瘦8.9斤，开心又瘦了一点点
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小林的日常5：工作时间又调整了，会尽可能保持更新的
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已瘦90斤的小林，7月29号172.3斤，马上就到月底了
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好讨厌加班啊！加班加的我都懵逼了！
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继续加油，马上就要月底了，一定可以瘦15斤的，努力！
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减肥日记10：又瘦了，继续加油喽。
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7月减肥日记2：忘记上称了，哎，
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相信自己，勇往直前，加油！
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继续继续，正常今天天热，完美！
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继续加油,这个月一定可以瘦15斤的，努力！
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已瘦75斤的小林，6月17日179.5斤，6月已瘦7.1斤，减肥要变减脂了
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已瘦90斤的小林，7月30号173.3斤，加油！