【淦徒手】史上第一个后倾臂屈伸，就是他做出来的
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【淦徒手】黑人引体向上拉到大腿，爆发式拉力何其强大
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我们练徒手的靠人鱼线完胜^o^
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【淦徒手】十年前的双力臂世界纪录，水平还是很高的
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【淦徒手】这绝对是全世界最平的单手前水平，试问有谁不服！
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【淦徒手】全世界首个单手俄挺，俄罗斯的街健第一人库兹涅佐夫
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【淦徒手】当背肌力量练到极致，宽距双力臂做得就像玩儿一样
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【淦徒手】瓦蒂姆，力量咆哮，野兽出笼！
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【淦徒手】北京杠王前来踢馆，一众高手被虐得体无完肤
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“不是街健练不出肌肉，是你街健练不出肌肉”
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【淦徒手】铁打的胳膊+镀金的腰，单手大龙旗！
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【淦徒手】上肢推力的完整徒手训练动作，大神带你一起强化
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【淦街健】不吃肉的素食哥，竟练出了魔鬼般的身材！
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【淦徒手】吊环能练些什么，什么都能练！
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【淦徒手】让顶级高手告诉你，执着成就一切，成功并非偶然
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【淦徒手】负重双力臂世界纪录保持者VS负重单手引体世界纪录保持者，究竟谁更强？
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【淦徒手】十年前的一分钟引体向上世界纪录，虽然已经被大幅超越了，但还是感觉很热血
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【淦徒手】瘦弱小伙苦练两年街健，竟练成著名网红火遍全网
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【淦徒手】中国第一个掌握五大神技的高手‘兰羽翔‘，标志着黄种人街健的崛起
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【淦徒手】负重64kg单腿深蹲，力量与平衡感的完美展现
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【淦徒手】老大爷腰力惊人，一口气竟做了三十多个站姿腹肌轮
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如何练双力臂，掰断2000根意面？
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【淦徒手】双手前空翻接俄挺？行了冠军就是你了！
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【淦徒手】单手引体漫步喝水，瓦蒂姆的极致老派力量！
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【淦徒手】一百公斤的一大坨肉~咆哮吧！
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【淦徒手】拇指俄挺第一人，亚美尼亚的街健传奇瑟奇
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【淦徒手】孤勇的老大爷，一口气做了51个站姿腹肌轮
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拉伸手臂肌肉
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【淦徒手】超强拉力爆发，大体重的弹射双力臂
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【淦徒手】两个中学生来到来到馆里小试牛刀，没想到竟招招出奇力压群雄
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徒手俯卧撑练出来的身材
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【淦徒手】国内最强团队前来炫技，淦到四方
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如果力竭了怎么办？
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【淦徒手】当徒手狂人上街头狂练，路人纷纷惊呆
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【淦徒手】身高太高又怎样，照样拿冠军
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女生｜新手做个飞机撑玩玩
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【Viktor Kamenov】其实这个动作找对方法后用不了这么长时间
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徒手健身的8大王牌动作，你都在练吗？
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一个视频告诉你什么是世界级核心力量？？！！
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只有玩了街健才知道体操的含金量
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长相与身材不符是什么感觉？17岁男生徒手健身水平