京东 11.11 红包
7M8D | 辅食第45天 | 牛肉包菜粥 这餐吃的很惬意
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7M23D | 辅食第58天 | 青菜牛肉面 好吃到跟妈妈抢勺子
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7M➕ | 辅食第60天 | 茄子牛肉泥 营养快手餐
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7M7D | 辅食第44天 | 解锁第一口十倍粥 这样做软嫩香醇
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一岁宝宝辅食一锅蒸：茄子土豆焖饭、萝卜牛肉丸、草莓果茶。配上海苔碎的焖饭，好吃到舔盘。时间过的好快，年年一周岁啦，在这里谢谢各位姨姨们的关注和喜爱，笔芯。
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一岁宝宝辅食一锅蒸：奶香红枣发糕、虾滑蒸蛋、瓜片豆腐汤。营养又快手，妈妈们安排起来吧。
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8月龄宝宝辅食-苹果松饼。甜味刚好，蛋香十足，还可以锻炼咀嚼能力，这么美味，没有一个宝宝会拒绝吧～
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8M➕辅食界的天花板鸡腿浓汤宝，懒妈福音，一汤多用的，荤素搭配，有菜有肉呀。新手妈妈们一起做起来。
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8月龄辅食-奶香南瓜软饼，甜甜糯糯的口感，不加糖也特别好吃，大人小孩都爱吃，全程最小火来煎哦！
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7M24D | 辅食第59天 | 手指蔬菜+香蕉松饼 妈妈沉浸式做饭 宝宝暴风式炫饭
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9月龄辅食-怎么让宝宝爱上牛肉？山药牛肉小方，超嫩做法。年年今天吃光盘了，巨软嫩、好消化，一抿就化，没牙的宝宝也能吃哦。
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7M11D | 辅食第48天 | 快餐米粉 稍微潦草的一餐
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11个月宝宝的辅食一锅蒸，省时省力，有菜有肉，营养满满，妈妈们快安排起来吧。
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7M22D | 辅食第57天 | 十倍粥+香菇米粉 快手版 没时间的妈妈做起来
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11个月宝宝辅食一锅蒸：肉沫茄子、青菜煎蛋汤、黑米大米饭。黑米建议提前侵泡一会儿比较好蒸哈
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11个月宝宝辅食一锅蒸：紫薯发糕、山药鲜虾排、苹果山楂水。营养搭配，清爽不油腻。发糕提前蒸了一会儿，导致出锅后塌陷，所以时间一定要把控好哦。
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6M20D | 辅食第27、28天 | 解锁紫薯泥 和妈妈一样爱吃紫薯的小宝宝
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12M+好吃到舔手指的照烧虾排，做法简单，又香甜又软嫩，年年这餐吃的太香了。
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9月龄辅食-宝宝版午餐肉，软嫩不柴超补铁。牛肉可以用其它肉代替，猪肉鸡肉都可以。一岁以上宝宝可以适量加调味品。
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10M+山药手指馒头，蓬松暄软带着紫薯的甜。一次发酵，省时省力。发酵好的面团拿起来是轻盈的感觉，轻按面团迅速回弹，如果不回弹、陷下去就是发过了。
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7M20D | 辅食第56天 | 解锁手指食物 锻炼宝宝手部精细动作
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8M➕ | 红枣雪梨蒸糕，没有宝宝会拒绝。不加一点糖，雪梨一样清甜，蛋糕一样松软。配了石榴汁，这餐含糖量有点高啦。
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9月龄辅食-苹果山药饼，口感丰富，简单易学，健脾养胃。任何宝宝没有吃过这个小饼我会伤心的。一定要用铁棍山药，面粉量可根据山药的干湿度自由调整，能抱团即可。
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9M➕快来和我一起做好吃的红薯苹果饼吧，香甜软糯助消化。
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7M1D | 辅食第38天 | 玉米蛋黄羹 这样做香甜软嫩
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八月龄辅食-嫩滑补钙的秋葵蒸蛋+越吃越聪明的香煎鳕鱼。省时省力的一餐。鳕鱼富含丰富的dha，不但增强宝宝记忆力，还能帮助脑部发育。
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8M➕ 茄子瘦肉粥，口感丰富，鲜香软糯。每个宝宝的生长曲线和肠胃消化能力不一样，食材的粗糙程度以宝宝的咀嚼能力来，要根据宝宝自身情况来添加辅食哈。
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10M+南瓜蛋黄烩饭，拯救小饭渣，蛋黄和南瓜简直就是神仙搭配，南瓜自带甜味，加上蛋黄沙沙的颗粒感，一口下去浓郁的汤汁包裹住每一粒米饭，一口接一口停不下来～
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9M➕高颜值的紫薯豆乳蛋糕，入口即化，营养又好吃，没有牙的小宝宝也可以吃。
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6M24D | 辅食第31-33天 | 解锁红枣泥 宝宝出牙期 也有小脾气了
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10月龄辅食-拯救饭渣宝宝的荷包蛋烩饭，汤汁浓郁，酸甜开胃。十个月以后就可以给宝宝安排烩饭了，年年吃的一口接一口，还可以加适量肉沫进去，会更香～
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8M➕比鸡蛋饼更滑嫩的时蔬厚蛋烧，宝宝一次吃不了两个鸡蛋，取中间段就好。蔬菜可以根据宝宝喜好调整。鸡蛋不过敏的宝宝8个月就能吃。
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8M+蒸糕合集：青菜蒸糕、黑芝麻蒸糕、爆浆蓝莓蒸糕、雪梨红枣蒸糕。充分打发是蒸糕成功的关键，各食材克重放在视频结尾了，需要的姐妹可以去截图保存。
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7M17D | 辅食第53天 | 红薯苹果泥米粉 补充维生素
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10月龄辅食-山药猪肉饼，肉香软嫩，每一口都是营养～
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14个月宝宝的一周辅食备餐 ｜高效带娃。牛肉浓汤宝，三色虾丸，黑芝麻双色馒头，菠菜豆沙卷，山药鳕鱼肠。所有备餐都是冷冻保存，不知道给宝宝做啥的就来我这里看看吧～
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12M+豆腐抱蛋，十分钟搞定饭渣宝宝，浓浓的汤汁裹满豆腐，搭配米饭也是绝了。喝米糊的碗是小雅象的哦，太多姐妹问了。
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9月龄辅食-鸡肉玉米肠+番茄蝴蝶面，鸡肉的肉香配上玉米的甜，鲜香中带甜，煎着吃更香～快给宝宝安排上吧。
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6M15D | 辅食第22-24天 | 解锁西兰花，遇到不挑食的宝宝，太让老母亲省心了。
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7M2D | 辅食第39天 | 玉米紫薯米粉 营养搭配才美味
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6M29D | 辅食第36-37天 | 解锁鸡肉泥 宝宝的第一口肉泥