【攀岩比赛】看 新手天花板来了
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【攀岩入门】开玩笑！攀岩还能躺着爬？
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【抱石攀岩教学】新手入门必学的一招！快试试吧
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平衡线最考验啥 ？当然是脸皮厚！
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墙 是用来爬的！桥洞 是用来钻的…
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攀岩｜把心一横 把心一狠！
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【攀岩新手小课堂】手臂：不要酸溜溜 我要甜滋滋
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攀岩｜这就是为啥…我怕直墙
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【攀岩】爬累了 歇一歇 要脱鞋吗？
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【攀岩小课堂】爬不过？肯定是鞋不够好！
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新开攀岩馆｜连爬7小时 感觉身体被掏空
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【攀岩新手教学】讲解示范一条侧拉的线
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攀岩｜哎呀坑爹！起步即终点？
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【攀岩初级教学】啊呀呀 手没力气怎么办？用巧劲！
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攀岩不就是往上爬吗？额 不一定耶…
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攀岩｜这条路线有点滋味呐
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【上墙吧】无法面对的困难！就背对它！
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【攀岩教学】30秒的小技巧
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攀岩比赛｜看起来很痛苦 爬起来很想哭
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【洞洞墙2】就两个难点…而已
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抱石攀岩 安全第一！一眨眼 悲剧就发生了…
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攀岩｜好小气的薄片啊 才一个指节厚
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攀岩｜我的追求不高 我只是想起步而已…
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【攀岩】啊啊啊啊终于完成一条V4踩坡坡！
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【抱石攀岩】最怕小抠抠Crimp
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【第二集】V5平衡线 —— 千钧一发
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【洞洞墙1】初体验 这咋玩？
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攀岩讲解｜假装花果山 假装我是猴
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攀岩入门必看教学！够不到怎么办？调整身姿呀！
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情人节路线 我们成啦啊啊！！分享武功秘籍！
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【攀岩新手入门】差点乐极生悲 完攀了手没劲 怎么办！？
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【攀岩教学】侧拉点怎么拉？当然是…侧拉呀～
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[原创合集] 初级攀岩技巧 -新手教学
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【攀岩】啊啊啊啊全是坡！怎么踩？
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【攀岩新手教学】开口向下的岩点！？怎么抓？
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抱石攀岩——初学者教学
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身临其境 看一看抱石攀岩比赛
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攀岩一夏｜Kneebar卡膝算啥？我全身都能卡！ep1
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希望是有的 但也不太多
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攀岩日常｜啦啦啦 好久没这样丝滑了！
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初级攀岩教学 - 怎样抓大造型点？一起爬钟乳石路线吧