京东 11.11 红包
网球正反手对墙切削练习，平时不太会切，主要为单打放短做技术储备。
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杭州网球单打，最好能打2小时三盘，本人水平大概3.5➕4.0➖。水平差不多场地费平摊，我全输的话，我付场地费，水平差一些你付场地费，差太多你付陪练费。
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单打挑战前工大一哥，差距还是有不少，3比6落败。
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发球机反手对角线➕直线练习
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小区网球场打网球的无奈，小孩子太多了。
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2.1训练赛3，2比6输，疯狂失误➕死亡放短的一盘
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反手对角线拉球练习，搭档越来越离谱的上旋球让我很难受
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发球机侧身正手反斜线加直线练习，一筐球打到吐。
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我的第一次红土多球训练，反手找不到击球点，一次只能打5分钟，还是要多练啊
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你会打墙吗？正反手1分钟➕正手2两分钟➕反手5分钟。感觉我的反手比正手丝滑一些
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奥体网球单打，6比0胜暴力小哥哥，他的稳定性有点差。
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正反手被对手打爆，还是靠防守6比3赢下了比赛，对方的出手让我判断不了落点，还是要多练啊
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底线舒适拉球练习
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发球机侧身正手反斜线练习
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改进正手侧身攻，刚开始打就下雨了。
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与童子功小朋友的单打，小女生基本功很好，但是移动真的要加强
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单打训练赛，4比3胜
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网球拉球，我正手怎么越来越差了？？？
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单打训练赛，1比4输给老对手
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网球发球练习。
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单打放短战术，还是挺有效的
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小红书约到身高188的3.5选手，单打4比1获胜
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小红书约到的网球3.0选手，6比1胜，他的反手真是犀利
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网球单打，6比4小胜
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网球单打训练赛，6比4险胜
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阳康后的第一次打发球机，发球机其实很适合改动作。
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与老对手的单打比赛，4比6负
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1月12单打训练赛1，从0比4落后奋起直追，还是最终落败
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与老朋友的欢乐单打局，第二盘从0比3到4比3，打的就是一个欢乐。
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发球机切削训练，要正确认识自己的不足
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11月24网球单打训练赛3，6比2胜老对手。
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7月最后一场单打第二盘，2比4输给高三学生
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拉球练习动作还可以，一到比赛就变形了怎么办
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单打训练赛，两个盘点没拿下，抢七落败，怎样才能打好高压球🙈
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训练赛4，7比5险胜
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11月24网球黄龙单打训练赛2，6比2获胜
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2月2日双打，0比6惨败，我的网前和小丑一样
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与杭州123网球4.0冠军小楠的单打第三盘，2比6惨败，技术方面全面落后，体力也不及年轻人啊
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8月8号全民健身日免费场第一场单打，连赢4局金球，6比0获胜。
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10秒教会你正手晃撇技术
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2023年4月单打第一战，6比2胜，今天自己状态很火爆