V
主页
详解柔术新人必修扫技:剪刀扫
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
现代柔术最强过腿之一:拽腿legdrag
千万不要惹练柔术的人!
最眼花缭乱的巴西柔术——肩胛固omoplata
【串馆学艺】中国首个柔术世界冠军熊宇星教授她的卡拉桑扫十字固绝技
看电影学柔术——“创业时代”Angelababy使用的三角绞和木村锁
巴西柔术基本功36式(黑带更新版➕实战运用)part 1
巴西柔术背后控制新人必备知识点
巴西柔术版本的“腹肌撕裂者”训练计划
背后裸绞的三种手法详解
“囚徒柔术”计划之提升柔韧
柔术选手在对抗中放屁导致对手呕吐
教你转菠萝,包教包会包拿背
巴西柔术“骑乘位”新人必备知识点
柔术教学之蝴蝶扫
5步做好一个下位十字固
【一分钟柔术】怎么把摔跤和柔术结合起来放倒对手?
大个子用木村锁,小个子用木村陷阱
一个完美的三角绞要如何调整?
切膝过腿的5个新人常见错误knee cut pass
巴西柔术扫倒对手(sweep)的5个关键点
方法论:如何深刻理解学习一个柔术技术
跟70岁黑带老大爷的柔术实战
【技术解析】丝滑拿背以小博大,levi如何用小崔十字固拿到浩克的背
11月道服柔术高级课技术集锦——上位圈臂的控制和降服
如何保持巴西柔术的防守?(Guard的四道防线)
摔跤绝技“摇篮”Cradle在柔术里怎么玩?
划重点!小心柔术初级课上这种危险的背后摔法!!!
三角绞可能扣反了更好用?!
巴柔实战总被降服怎么办?应对降服技的5种对策!
是时候把你所有的降服技连起来了!
巴西柔术爱好者平时还需不需要练习摔跤?
巴西柔术灵活性训练-三种躺姿翻滚动作串联
巴西柔术抓把的“精准度”和“目的性”
5步做好一个背后十字固(armbar from back)
宇哥正版圈臂肩锁Barataplata超详尽教学(plus 比赛高光时刻)
“囚徒柔术”计划之双人力量
巴西柔术降服技:蟒蛇绞
翻滚吧!“炒豆子”巴西柔术实战对抗训练
【柔术】CJI 肌肉切 Hulk vs Jozef Chen
《新王加冕》背后是否有真实故事?历史上真正的盲眼柔术战士!