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京东 11.11 红包
恐惧👻为什么难以抵抗
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恐惧之所以难“抵抗”,是因为它只是一个继生品。 令你产生恐惧的东西不消失,恐惧就会持续产生。 害怕的时候请你记得,你在面对一个虚无的“敌人”,不要再花精力跟TA对垒🤼♀️ 我们需要的并不是找各种精神安慰剂让自己不怕,直接去【做】🤾♀️
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认识反刍情绪😤吵架没发挥好,气得睡不着?
TA对前任很好……是好事啊!
看完头脑特工队2,焦虑🤯不那么可怕了
这两种情况可能是你最后的“改命”机会!
不再因任何事责怪自己🌷
大部分人的苦乐都是被概念操控的
父母插手婚姻💔夫妻的心就散了
越要求自己优秀,世界对我越苛刻💔
如果人生全是模仿,再用力,也空虚🥲
心理健康,是照亮潜意识盲区💡
乖孩子😊故意搞砸一次父母的期待如何?
异地陪伴怎么给?孝顺💓可以很松弛!
别人只会效仿【你对待自己的方式】对待你
用技巧换来的爱,不是给你的爱呀!
人生太难,还是你的发力方式不对?😄
情绪不稳定的人没有可信度🙅🏻♀️
我经常对身边的人感到失望…
试探对方的心意😔容易让关系崩溃
有效应对情绪3️⃣步:不进入、不对抗、找需求
人际沟通,警惕“要赢”的心念🙅🏻♂️
被吸引的时候🚶我们离爱很远
相信的力量💪🏻有多强大?
你是真情绪稳定,还是伪情绪稳定?
你担忧的事情🥺99%都不会发生!
管理好情绪🤗爱才能亲密
匮乏感🕳️会把人变得自私而不自知
我的亲密关系幸福原则⑦带着委屈的付出😢反而破坏关系
跟喜欢的人交朋友特别容易翻车💥🚗
自我养育Day7:大女主要有大心脏!做一天生命体验者
亲密关系幸福原则⑪👀关注TA身上你喜欢的部分
每一天世界都在精心浇灌你的生命
你对恋爱上瘾吗?
亲密关系幸福原则⑧有放过的能力🚶
情绪稳定和情绪自由的差别
这是我的事那是你的事👀自我养育Day3
我们总执着于,得不到的那一点🤏🏻东西
为什么活得好努力,但是好憋屈?
无视🙇比辱骂更令人痛苦
亲密关系幸福原则①保护好家庭的权力边界🏡希望父母朋友帮我劝劝TA?千万别!
爱的匮乏是一种挑食带来的营养不良🍜