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老架一路第二段背面演练
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陈氏太极拳老架一路
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老架一路第三段背面演练
太极拳老架一路第五段演练
太极拳不是大家认为的软绵绵的,有刚有柔,互相结合!
陈氏太极拳
陈氏太极拳
新架二路第一段演练
陈氏太极拳老架一路第四段背面演练
太极发力单式练习
无根无极,万法自然!
陈氏太极拳
太极拳老架一路“护心拳”知识点
练太极要懂松沉
老架一路懒扎衣部分要领知识
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太极自选套路,一小段练习
陈氏太极拳
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陈氏太极拳腿部单式练习
纯柔无刚为软拳,纯刚无柔为硬拳。刚柔相济方为太极
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陈氏太极拳老架一路第六段演练
陈氏太极拳
太极、无极而生
陈氏太极拳老架一路
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陈氏太极拳!
陈氏太极拳
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陈氏太极拳
老架一路教学进行中
关于身法当中的以身领手
太极核心内容《缠丝功》
太极拳发力练习
陈氏太极拳
氣的练法中阶【秘传】
武当太极乱象早该停止了!公然诋毁陈氏、杨氏太极拳与民间太极拳残缺不全!诽谤和诋毁就是你们的特产吗?不服气可以出来推手检验!少在网上打嘴炮!