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蛙泳:「宽蹬腿」vs「窄蹬腿」
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宽、窄蛙泳腿的区分与运用
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蛙泳蹬腿基础动作分解
4.游蛙泳小心成为“膝盖杀手”!3种蛙泳腿哪种最科学呢?
你的蛙泳是窄收腿还是宽收腿技术呢?
最标准蛙泳教学
【蛙泳腿】2个细节搞懂“宽窄”蛙泳腿,宽蹬腿&窄蹬腿
教科书蛙泳腿
成年人学游泳,收腿是更好的选择,柔韧对蹬腿限制非常大
练好蛙泳划手,不仅更走水,还能解决换气问题
分享一个蛙泳窄蹬腿小练习!
让你蛙泳蹬腿更快更走水
蛙泳不走水,原因在蛙泳蹬腿,蛙泳腿的关键技术动作!
蛙泳提高技术,从窄蹬腿开始!
我正在偷偷练习蛙泳窄蹬腿技术,只为拉开与老年蛙爱好者的差距
蛙泳不是用力蹬才走水!而是要蹬到水里的那堵“墙”
三种蛙泳的区别
蛙泳腿技术:蛙泳宽蹬腿技术,适合韧带差的朋友。
担心伤膝盖? 小孩和老人适合先学什么泳姿?选择大于努力!
蛙泳收腿正误区别
蛙泳宽蹬腿和窄蹬腿的区别
蛙泳窄收腿技术怎么做?
蛙泳的宽蹬腿,不伤膝盖~
5.蛙泳真的伤膝盖吗?
你游蛙泳的时候膝盖会疼吗?
说吧,使劲蹬蛙泳腿,但不走水是不是你???
三个小动作,让您蹬出蛙泳漂亮的W
蛙泳的节奏—慢游和快游的对比
“波蛙”和“平蛙”有哪些区别?4步带你区分
【蛙泳教学】蛙泳的窄蹬腿练习
7.蛙泳不想伤膝盖?终极神器练成窄膝蹬腿 高手窄膝蹬腿欣赏
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蛙泳手怎么游更轻松?
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