忙碌的基普乔格
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听说你很会跑步，但你会冲线吗？
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基普乔格的对手们太拼命了（到底发生了什么）
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同频的人会相互吸引，共同进步
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【𝟒𝐊/𝟔𝟎帧/跑姿欣赏】基普乔格的5×（2K+1K）训练
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很难想象“十倍大铁”最后还要跑422公里
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中暑训练，专治“犟人”
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【中文】大迫傑的跑步哲学｜路程在远，总有终点
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31_什么情况？基普乔格跑步时不用耳机__#马拉松 #基普乔格 #韶音骨传导耳机 #openrunpro #stronger #kellyclarkson #k
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拥有大迫傑力量的你是无敌的
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高水平运动员训练细节 补给
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1.5米步幅和1米步幅的比较，配速的快慢等于步频加步幅
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“靓仔基普乔格”
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"Getting faster,getting better."
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【基普图姆】最怪的跑姿，最快的配速！
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“不努力赢的人凭什么是你？”
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难道，长跑新星丹尼尔•马泰科，是基普乔格接班人？
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苏炳添就是加强的这块肌肉训练帮助他跑到9秒83##体育生 #广之体#广体暑假集训
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今日小强度
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史上最强半马没之一！贝克勒、格布雷、法拉赫
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马拉松 就是这样，有氧训练很重要#跑步 #体育生
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差不多吗❓据说能平替坦途的中乔幻影真实体验分享！
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2024世界马拉松六大满贯七宗“最”（上半年篇，含彩蛋）
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100%基普乔格
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看似轻盈的跑姿是由数万公里的伟大里程所铸而成
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跑了8年，五公里终于跑进20分钟了！
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「MIRO NUDE」不说空话，我们是真量产！
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当我用长跑跑姿跑100米
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我跑步，不是为了健康！
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法拉赫没有停下步伐，难道你要停下吗
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信手拈来的从容，都是厚积薄发的沉淀，感谢一路走来遇到的每一位老师和教练，也非常感谢我的父母亲人及朋友的鼓励与支持，因为有你们，我的青春才能更加精彩……
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说实话你真的会送髋嘛？
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高驰！让大迫杰陪你跑步，是一个什么体验？
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科尔利负重174磅连续做俯卧撑10个[doge]就是一点都不标准
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同样是跑步，路跑和操场哪个才是你的首选？#法拉赫
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练不动了？就这？还得练，菜就多练，累了就过来看看。如果没有天赋那就把努力当做天赋！＃马拉松＃间歇跑＃夏训＃体育生
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2小时零35秒这个马拉松世界纪录，何时能被打破？！
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小孩哥的青春版封闭轮
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一觉醒来，10公里世界纪录变成自己的了！
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别人笑我跑姿丑，我笑他人看不懂＃跑姿＃夏训＃马拉松＃渐进跑＃运动＃体育生
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