你们以为学游泳是这样VS实际学游泳
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我卖K，我卖K
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学的很快的三个小朋友，第一节课就练会自由泳打腿+自由泳划手，就差教换气了
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夏天（女生期待的泳池帅哥VS女生看到的甩锅）
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动作一看就会，自学游泳，就差不会换气的网友可以收藏起来练练#学游泳#夏天
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自由泳腿陆上练习非常重要，打腿不走水原地不动的要多做陆上练习，多找臀大肌和大腿后束发力的感觉
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蝶泳手陆上练习，蝶泳手以肩部为基础，一步步增难并重复这部分练习可以提高肩部灵活性！
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如何改变救命蝶的练习方法
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50岁如何练会蝶泳，第二天
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我是这样学会自由泳的
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5毛钱的泳镜高清防雾测评，不过带着是真的很舒服，毕竟价格摆在那#学游泳#游泳装备
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像不像你们刚开始练游泳的时候
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学生说差点就放弃了，还好坚持下来了，今天突破很大，又有信心了#游泳#学游泳
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你知道亲子游泳馆为什么这么火吗，看完这条视频宝妈们都开心了
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新手学会水中站立后，游泳技能轻松拿捏，赶紧收藏关注学起来
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好的蝶泳要外划
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蛙泳蹬腿总是蹬空蹬出水面？两招改善～
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新手蛙泳蹬腿游不动怎么办，原因和调整方法，花一分钟看完就明白了
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【游泳】花花姐学游泳—第三天 已经可以游起来了咯
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#学游泳#游泳教学 不会吧小姐姐第四节课就能去深水区游了，这样太厉害了，而且还瘦了好多，这教练挺狠的
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我敢打赌你们以后会经常看到我发的游泳教学版本
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看看00后美女学游泳第六天，练哪些内容
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上完游泳课后VS上游泳课前
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还没学会仰泳的朋友可以收藏起来多看几遍
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蛙泳的三个等级
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最开始真没当回事，哪儿知道
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自学游泳的正确打开方式，不知道的一定要看到最后
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倒反天罡，6岁小可爱要我教她卖萌#游泳 #夏天就要去游泳
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蛙泳牢记四句口诀，做到反复练习
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蛙泳划手幅度太大，用力太猛怎么调整
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不会蛙泳换气的朋友，看完就明白了，看视频学也是一样的还省学费
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在滑行中找身体的前后平衡！
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成人如何练会自由泳，第二天
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第七节课上两个月了，哎呀，你们觉得她能学会吗，哈哈 她不急，我也不急
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心态很重要，管它练不练的好，先夸，先鼓励，你们看到最后就知道管不管用了，这方法其实生活中很多事情都有借鉴意义
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快来看看00美女学游泳第五天练的怎么样了
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自由泳还没学会?赶紧收藏起来明年夏天学
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这个蛙泳教学可以说很详细了，赶紧收藏起来多看几遍
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#vlog日常 #夏天就是要玩水 #户外 0基础户外学游泳第一天，太疯狂了，这单既然接了，得带好，但是真的新手不建议在户外学，户外地形复杂，安全隐患大
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蛙哥现场示范蛙泳腿！赶紧学起来
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基础学游泳，第二次课（新手收藏版）