京东 11.11 红包
220减年龄是每个人的最大心率，准确吗？
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
这红烧牛肉面再说没吃过我就不信了啊
...
最大心率怎么算？测量方法早就不是秘密。
...
降低心率唯一的办法就是大量的延绵不断的跑量，别的都是扯犊子
...
别再用公式计算最大心率啦！！跳绳跑步必备，3个方法准确测量最大心率
...
长时间在高心率状态下跑，隐患有没有
...
静息心率是体现人体健康的指标之一
...
跑个半程马拉松，差点和人干一架…
...
如果你还在用220-年龄这个公式计算最大心率，那么你真的out了？
...
【如何正确使用心率】燃脂更高效，提升成绩更快｜跑步心率区间怎么用，最大心率怎么测
...
冰工厂雪糕大家都不陌生吧，这个广告是我配的哈哈哈
...
普通人的运动心率到多少才合适？这条视频教给你最健康的运动心率！
...
晨跑和夜跑有什么区别？到底哪个更健康
...
互联网上的5分配VS现实中的5分配
...
我敢说90%的人都看过这条电视广告
...
如何测量出自己的最大心率最大心率测量方法
...
跑步最大心率怎么测，还在用220-年龄吗？进来看正确的测试方法
...
最大心率越高运动能力越强？
...
【保姆级教程】手把手教你测试自己的最大心率，学会正确使用心率指导跑步训练，事半功倍！
...
配音演员挑战在失声后给跑鞋广告配音
...
一次性跑鞋只能跑一次？但是…
...
了解一下跑步博主们穿过最贵的跑鞋是哪双！
...
给专业的马拉松运动员测最大心率！
...
采访一下严肃跑者们的月跑量都是多少！
...
6 种校园跑步姿势，你见过哪种？
...
堆跑量能提高配速吗？得看你怎么堆
...
没想到吧，维他柠檬茶也是我配的！
...
树川采访｜800米国家健将一个月花销？
...
跑团的伙伴们分享去年一年穿过最好穿的跑鞋
...
99克跑鞋测评结果出来了，给大家分享一波
...
跑步需要穿内裤吗？不穿内裤应该穿什么
...
你们跑步的时候听什么歌嘎嘎来劲儿？
...
北京——唯一一个叫北京的城市…
...
你的生活不止诗和远方，还有排骨和汤…
...
东马赛前晨跑7公里+1000米2组，说实话，感觉状态真的还没有回来，身体还是有点疲劳
...
10KM体育生踢馆结果出来了！
...
静息心率越低越好？家晖给你分析分析
...
落日赛道冬训10km，偶遇来踢馆的跑友！
...
“我的跑鞋史”
...
【徐国峰跑步运动科学】如何测量最大心率与安静心率
...
干货｜心率看了那么久竟然是错的？附最大心率测试方法！