偶尔练个腹
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兜裆布的下面
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打输了就得乖乖接受惩罚
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别光跑步，核心力量训练不能丢
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穿衣显瘦，脱衣还是细狗呜呜呜
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VOL.22 李明亮 ▎拍摄花絮
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国民新老公！腹毛配上脂包肌真的好Man啊...
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正装爸爸陪儿子逛街
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47码198天菜体育生被采访？楼层真的很高！
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今天比昨天多做了3个
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大年初二，继续做个猛男！
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曾经的健美冠军，现在也成胖子了
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路边的肌肉男
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小叔叔的味道
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体育生在赛场穿什么？
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纹着花背的壮熊，走起路来浑身肉忽忽闪忽闪的
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真·黑皮体育生
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兄弟们 这椅子是用来干嘛的？
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超燃体育生黑皮运动少年日常锻炼打卡记录
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最完美的腹肌，最爱的雾老师
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杨道理带大家吃好吃的啦
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做个猛男！备战港百！
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不用早起的周末，稍微运动拉伸下吃早饭去喽
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【李有为灬】最新视频上线，求关注！
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小助手还没醒[捂脸]，单独训练会吧
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加油吧骚年！后面还有更累的
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一练腿就愁眉苦脸
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我的减脂秘籍：Day72｜这天，补水更要补电解质
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今天依然迈着魔鬼的步伐
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肌肉哥哥在海边
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训练于无形，低调奢华有内涵
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慢跑和臀腿训练
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帅就行了，不管别的
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起床困难户？！这招试试呗
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一起起床！一起运动！
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胃口有点小，一口气才能喝半瓶……
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刚开始跑步的你，怎么舒服怎么跑
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让这黑皮体育生也来我家修一下灯嘛
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冬练三九练成了夏练三伏
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男大