《核 心 终 结》
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你是自己故事中的英雄！你比自己想象的更加强大！
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ACT-正念呼吸小练习（为焦虑不安的自己在生活中抛下一个船锚）
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一个偏方｜将焦虑转化为兴奋的小窍门
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啥是自尊？
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正念是什么？ 摘自《幸福的陷阱》
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誓言法第二天《情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法》
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chicken soup 第二周｜身边只有自己，要勇敢地度过黑夜
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提神醒脑｜自我警醒｜绝不看轻自己｜坚定地认可自己，继续向前走，这便是少年意气
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让情绪自然流动，十五条信念法则，建议收藏。
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誓言法第三天《情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法》
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为什么我们看了那么多克服拖延症的书籍，却还是拖延？
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复盘两个三阶cross，看自己慢在哪里｜每天喝一碗自制鸡汤，自己的坏情绪先自己消化看看
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魔方小站CFOP教程_CROSS_5 第五四六形态学习｜努力培育耐心｜记忆力会有的，手感也会有的｜每天例行安慰自己
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没有跨不去的坎坎，只有坚强勇敢的狗狗！夸完自己再睡觉！
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一女子练习英文字母一个月，这个是她现在的写字情况
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誓言法第四天《情绪自救：化解焦虑、抑郁、失眠的七天自我疗愈法》
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初尝百利甜｜＋东方树叶红茶＆＋咖啡｜希望我的电脑快点回来｜
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三阶魔方｜CFOP第7周第2天｜F2L第4周两个练习｜站长的F2L视频还有一个就看完啦，虽然转的很慢，但是一直转总会快的
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三阶魔方｜CFOP第17周｜OLL第10周｜今天有点不一样的手法｜有意思
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日常｜菜鸟学习二股编发手法｜大神几秒钟的步骤，我要用一个上午来体会
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一个勉强的vlog｜一周不完全总结｜学会了一个技巧｜这周打卡了12/18颗星星
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累了困了？来试试能量块补充小挑战~
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心灵鸡汤语句
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一只龟的自我救赎|没有后续|超短视频
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三阶魔方｜CFOP第5周第6天｜初级F2L公式完结｜思维导图全总结｜小气up终于肯花流量上传1080p了｜为了做这个视频我花了两周（开玩笑）
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三阶魔方｜CFOP第6周第5天｜F2L第三周｜三个随机练习｜还需要对不太熟悉的公式加强一下练习
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CFOP学习第4周第3天｜不愧是我已经学会20种情况了｜事情看起来复杂，做起来挺简单；感觉好像很容易，实际上要有点小难｜总之感觉是不准的，还是动起来吧❛‿˂̵
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CFOP学习｜站长CROSS支点全总结！｜花了三周时间做了这个视频（当然是在开玩笑）｜不过还是花了一点心思的
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三阶魔方｜CFOP第6周第3天｜F2L第3周第3天｜棱块middle练习｜棱块middle下角转棱
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三阶魔方｜CFOP第6周第1天｜F2L第3周｜这期比较水，就是我做的三个小练习｜无人声｜纯BGM
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三阶魔方｜第5周第5天｜F2L第9天｜站长说初学者所需要记得公式就这些了｜下周开启每日练习模式！消化一周~😊
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非专业自制冥想视频｜为我们糟糕的想法和感受留有安全空间
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三阶魔方｜ CFOP第12周｜OLL第5周｜没有新的手法，学起来美滋滋😎
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魔方小站CFOP练习｜cross_5 case 11/12｜希望我早日在emo和完美主义者的激动中找到平衡
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三阶魔方｜ CFOP第12周｜OLL第5周｜一个又长又繁琐的手法，一个熟悉的美滋滋手法。
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三阶魔方｜CFOP第9周｜OLL第2周｜左后黄右后黄｜手法这个小细节真的是不得了，转的不流畅还真的得扣扣细节~（黄豆豆语气）
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CFOP学习第4周｜F2L第2天｜搞定了角块白色在侧边的情况｜热乎的每日小总结｜ (ૢ˃ꌂ˂⁎)
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（强迫症慎入）好听吗？好听就是……拼多多四块八毛包邮……
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三阶魔方｜CFOP第9周—OLL第2周｜沉浸式体验笨蛋学魔方｜真笨（脑补老邢语气）
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三阶魔方｜CFOP第11周—OLL第4周｜一个公式—左点赞｜左手有点别扭，但是很有趣，毕竟我可是会用左手写字的女人！｜骄傲脸（bushi