京东 11.11 红包
零基础学蛙泳(二): 蛙泳腿的陆上练习☞去看看
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零基础学蛙泳(三): 水中憋气蛙泳腿练习！
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踩水练习其实很简单，学会摇橹手以后两步搞定！
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自由泳的到边转身如何练习？
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零基础学蛙泳(七): 蛙泳的整体配合练习，请忽略那个捣蛋的小鬼！
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【自由泳】有朋友想看更多的慢动作展示☞这个必须得有，自由泳划手来了！
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零基础学蛙泳(六): 蛙泳划手与换气的配合练习！
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零基础学蛙泳(一): 熟悉水性练习，深水和浅水各不同。
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零基础学蛙泳(五): 蛙泳划手练习☞去看看
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如何自制防雾剂？简单，省钱，再也不怕泳镜起雾啦！
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零基础学蛙泳(四): 蛙泳换气练习，防止呛水有技巧！
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游泳教学(四): 自由泳的身体转动练习，了解转动是练习换气与划手的前提！
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【库存】蛙泳抬头时为什么要耸肩？以及如何练习改善呢！
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【蛙泳】蛙泳腿练习的慢动作来啦！希望可以帮到大家。
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回答粉丝: 蛙泳滑行阶段应该注意什么？以及如何克服恐惧感。
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游泳教学(三): 自由泳换气老是呛水喝水？可以从这四个方面改善！
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在家里如何练习自由泳打腿？简单的给大家示范一下！！
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回答粉丝: 肩的柔韧性差，如何练习拉伸？游泳前后可以做这些动作！
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【蛙泳】有朋友想看慢动作☞这必须得有，蛙泳划手的慢动作来啦！
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游泳时☞耳朵进水了怎么办？几个小方法分享给大家。
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在家如何练习自由泳划手？简单的跟大家分享一下。
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游泳教学(二): 自由泳转头换气时不自觉的压水，是怎么回事？如何改善！
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回答粉丝: 有朋友想学自由泳，安排自由泳打腿练习！
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游泳教学(一): 自由泳的转头换气有问题，可以参考这三个点！
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游泳小常识(三): 游泳时的安全很重要，记住这几点可以帮到你！
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游泳日常(2): 继续练习自由泳打腿，今天还偶遇了小鸟捕鱼！
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游泳小常识(一): 泳镜起雾啦！怎么办？这个简单的小方法可以管一小时！
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继续来看朋友发来的视频！【打腿是练习自由泳的重点！】
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游泳小常识(二): 戴泳镜不要做这些，不然会影响泳镜的使用寿命！
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游泳日常(1): 练习自由泳打腿绝对是减肚子的好方法，走起…
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回答粉丝: 如何调整蛙泳的游进方向？【游泳初学者】
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蛙泳划手练习
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挑战核心训练(二): 继续挑战国家游泳队的核心训练内容，确实累够呛！
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蛙泳游不快还下沉，注意这5个细节
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【库存】有朋友想看蛙泳配合的慢动作，给大家展示一下，希望可以帮到这位朋友！
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一起看看朋友的自由泳游的怎么样？
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挑战核心训练(三): 继续挑战国家游泳队的核心训练内容，这是第二组！
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游泳小常识(四): 为什么泳池的水总是凉的？ 可能你下水前忽略了这个！
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为什么医生建议多去游泳
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蛙泳转身教学
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蛙泳换气划手时机