日常引体、第1127天
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日常引体、第812天
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坚持俯卧撑第282天，引体向上15+16=31个，负重俯卧撑15+15+15+15+10=70个，卷腹250×2=100个，哑铃深蹲30×3=90个
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日常引体、第1126天
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日常引体、第692天
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日常引体、第740天
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日常引体、第790天
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日常引体、第755天
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日常引体、第752天
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日常引体丶第412天
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日常引体丶第269天
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日常引体、第851天
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日常引体、第1024天
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日常引体、第845天
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日常引体、第737天
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选负重引体不仅仅是因为能刺激到的部位多（库存）
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日常引体、第732天
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练好背引体就够了，分享这三个动作，赶紧练起来！#徒手健身 #引体向上
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日常引体、第675天
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【挑战一年每天做50引体向上】 49/365
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日常引体、第559天
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日常引体丶第338天
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日常引体、第543天
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日常引体、第628天
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日常引体、第556天
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日常引体、第651天
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日常引体丶第256天
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日常引体丶第462天
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日常引体丶第265天
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日常引体丶第252天
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日常引体丶第309天
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日常引体、第828天
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日常引体、第661天
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日常引体、第635天
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日常引体、第743天