V
主页
运球脚步训练,锻炼控球及协调能力
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
篮球教学:运球脚步训练
简单的篮球游戏锻炼脚步,防守、传球能力
三种脚步训练,锻炼身体协调能力
实战对抗怎么练,试试这两组动作
体前变向摸桶训练,锻炼控球和悬浮球的能力
运球过人不熟练?试试最简单的三威胁一步过人
运球传球综合训练,锻炼你都控球及协调能力
三种脚步训练,锻炼身体的协调能力
2步轻松学会推球变向
三种双球V字运球训练,增强控球能力
本草纲目版运球脚步训练,这节奏感好强!
运球基本功上步训练
双手交叉运球,锻炼控球能力和手脚协调力
坠步启动突破训练
两种必会的篮球基础急停脚步
拿锥桶左右手变向,锻炼你都控球和协调能力
口袋运球与坠步训练,各位同学收藏好
投篮脚步进阶训练
通过游戏的方式锻炼孩子的运球能力!
三种必须掌握的行进间控球训练
在家如何强化球性
实用好招 推球转身过人
运球撤步双变向,锻炼突破能力
抱球单手体前变向,增强你的控球能力!
配合防守进攻的专项脚步训练(上)
5种有球的速度协调性训练
行进间低运球,锻炼你的控球能力!
日常运球训练,锻炼你的控球能力!
交叉步训练你值得拥有
少儿篮球 成长班 第三十四课:脚步训练
运球控球训练,让你的球感瞬间提升
低运球绕锥桶训练,要求手指手腕发力
高效提高弱侧手控球能力的四个动作
体前推拉球,锻炼你的球性球感
提高控球能力基础上加强脚步灵活性
开合跳脚步衔接投篮训练,锻炼身体的协调能力
少儿篮球 成长班 第三十八课:运球比赛
篮球教学双球训练
行进间背后运球,你能做到这么熟练吗?
胯下运球总打腿,赶快练练这组动作