抱着脑袋往里钻，时机适当脚步活。
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中文熟肉---如果你被“八极拳”攻击会怎样？
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欧美动作296－帅哥格斗
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悟空问路，跃步裁锤，贴身靠打。八极拳技法演示
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传统训练有他的优势，手上换个酒瓶就是洪兴十三妹。
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仇宝龙带你解读真正的八极拳实战
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八极拳撑锤与前直的区别
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虎掉尾接侧踹勾踢的线路
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通背拳的威力是否真的那么恐怖？最后哥们竟直接挨了一整套
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肘顶腋下手扑面，连闯带靠腿埋根。八极拳技法演示。
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八极拳实战技术
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靠法只是附助，不能强用
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护头形式与意识
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兵器是拳脚的延伸，而放下兵器终归于拳脚。两者兼而有之不可偏颇
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劈中带防还有坑
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八极拳技法演示
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说说通背那小子
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这技法有些残酷
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传武技法虎掉尾连击
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传统武术以中国传统文化为理论基 础，以功法、套路、格斗为内容，以健身、防身、养生为主体价值与竞技武术有本质上的区别
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我们对传统武术充满敬畏，也对现代搏击心怀感激。取长补短，融会贯通，武术的魅力于此。
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这才是八极拳两仪顶真意，各路神仙把极具内涵的两仪顶粗暴称为顶心肘时，是对武术文化的抺杀！
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有很多人爱听故事，所以就有很多人学着讲故事。武术圈的故事尤其多…
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有一种成功叫做坚持
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虎掉尾连势技法，都可用。
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运用意识自然攻防，是武术所追求。所谓无招无式方为真。
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习武是个艰苦的漫长过程，期间充满了寂寞、痛苦。需要习武者的恒心和毅力，需要坚持，这些都是对于习武者意志品质的考验和培养。
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练起八极，阳刚之气
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哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。所以兴趣是最好的老师，无论文武。
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当现实照进梦想
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上下相合，手脚并举，攻防兼顾，传统武术不香么？
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真正八极拳实战应用
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没系统练过传统武术，这个动作会做起来会很蹩脚，不信你试试
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我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满安全感，精壮神足，具有安然自胜的实力。——八极武道
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这是一个伟大的动作，它来自于中国武术八极拳
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第二课，我们将记录零基础小琪同学从基础搏击到八极技击术进化的漫长过程。
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八极武道
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扣步转身增加速度与甩鞭效应，或可对膝关节造成伤害。
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左右圈掌如熊抱，足下吃根敌难逃。
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没有机会要防住，有了机会要抓住。
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不求世人皆知我,问心无愧便知足@狗哥：如果每个传统的老师可以向你们这样，那么传武真的会越来越好@狗哥：说句良心话，你们把八极拳的实战更升华了几个台阶