3000球系列之反手推拨（下）
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3000球系列之左推右攻（快速）
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把永博这长胶真是强得恐怖，不愧是现役长胶第一人
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兄妹卡哇！哥哥让妹妹坐腿上！纸盒好宠啊！
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3000球系列之正手攻球
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反手攻球（初级）
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反手攻球（初级—慢速）
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反手攻球中速～继续练
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反手攻球到底该如何打？我这反手还有救么？
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3000球系列之地狱模式（训练结束后加练发力）
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3000球系列之正手两点攻（慢速）
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一个人怎么练球？可以试试这个方法
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正手拉球教学，不是下网就是出界小孙教练教你用身体造弧线！
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惊险刺激看不停！
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接下旋球之摆短
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反手推挡+拉上旋
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肩倒立
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反手拉上旋斜线和直线
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3000球系列之正手中台拉球（下）
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在家练习
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反手起下旋（另一视角，动作丑爆）
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和邱老师练攻防
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