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如何提升反手拉下旋球的命中率?
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做好这3点,让你拉下旋球又暴又转!
为啥你打球总是“肌无力”?那是你不会用寸劲,用好了威力至少提升3倍!
如何提升拉球质量?吃住球才能嘎嘎提高拉球质量!VG31
正手拉球没劲?记住这4点就解决了!
拉球最难练的就是这个:下旋转换上旋!-AD21
怎么用“勾手发球”分别发出侧上和侧下旋?
反手拉球要想猛,可不是肌肉越用力越好
反手位急长侧下旋怎么接?球友们线上支的3个招都“翻车”了?
拉上旋球和拉下旋球,分别应该有哪些调整?VG04
拉下旋球怎么摩擦 -VC33
新手必学的正手拉下旋,看了恁多视频都学不会?这个视频一口气给你展示所有细节!
反手发球并不难,只要记住这3点!-VD19
就做这3个动作,帮助你正手拉球更有劲!VH01
一个小技巧,让你的拉球又转又顶!
反手撕,从下往上掀肯定会出界,手拿高就对了!
正手边移动边拉球,能拉两点的话,四舍五入是不是就能无限拉 - 小糯米学球
张继科带小队员训练(40)-反手起下旋教学(一听就懂,一学就会)
不是戳,也不是砍,摆短和劈长的关键就在于这一“点”!VG39
连续拉球使不上劲怎么办? -AA03
如何提升搓球技术?训练时必须注意这一个要点!
正手拉球怎么不冲?你往前拉啊!-VD33
教你反手一击制敌的绝招,反手弹击!VE21
反手发力的关键点在于“收肚子”!
打球连续太差的,这一手正反手转换必须安排到位!
侧下旋怎么拉 -VC29
拉球威力跟引拍有关系吗?当心适得其反!-DA10
步法慢,脚下太笨,咋办呢?改变踩地的方式让你脚下生风!AH16
教你一个高级的拉球技术,国家队都这么拉!
对手冲你一板前冲弧圈,怎么防怎么打?AG08
怎么把下旋发的像不转,把不转发的像下旋 -VB23
什么 叫 tmd 侧身拉下旋啊!(AC04)
反手拉球时,总拉到侧面怎么回事 -VC48
正手拉球很暴了,怎么能稳点?
正手拉球教学 #乒乓球教学
侧旋球怎么接?旋转很模糊的球也没招?用这一招都给它治了!
力量太大,反手拉球总出界怎么办 -VB36
想练好正手拉球,喂球的小伙伴也很重要哦
不愧是高手,挥拍轨迹的亮点都能发现
如何提升拉球质量? -VE02
简单粗暴,轻松得分,这招就叫反手弹击!-VD16