公益课录自用♥舞蹈中手眼组合♥《竹马谣》♥你的眼睛可真好看，里面有晴雨，日月，山川，江河，云雾，花鸟，有情绪…前半小时理论知识，龙攀老师原创241015晚上半场
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蔓蔓中国舞身韵基本功教学带练，公益直播录频自用24.1.16晚上
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♥莲舞，卷毛老师中国古典舞基础本，身韵教学带练。公益直播录频自用
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♥♥23.12.25下午，专业古典舞基础舞姿教学带练♥下半小时《戏女说》舞蹈教学，公益直播，录频自用
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24.4.6早上♥蟹蟹老师的♥傣，藏，亮相。民族舞古典舞基础舞姿教学带练
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舞蹈一对一小课_
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回顾九美杨老板无限期被抬的前半小时
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舞蹈元素单盖手双晃手练习《闲庭絮》24818晚上星星中国舞基础元素教学带练
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♥♥23.12.19上午十点，马茉莉专业中国舞基本功基础舞姿教学带练，公益直播录频自用
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♥(完整版下集)♥24.4.13上午九点半♥小仙女♥专业中国舞基础♥舞姿，♥单一元素教学带练♥有增新内容(下集)
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《不如见一面》海莉(富贵)老师背面带练
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♥24.1.23上午6点半，♥汉唐舞，基础舞姿教学带练20支歌。公益直播录频自用
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24.4.5下午2点半，川舞川川老师的中国舞基础舞姿教学带练
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24.3.23♥中国舞形体舞蹈教学带练，舞姿舞韵，舞蹈，♥最后一支《不如见一面》拉伸舞♥(下集)潘潘老师，专业
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♥24.4.1早6点半，蟹蟹老师的中国舞基础舞姿教学带练(下集)
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♥1舞蹈开课综合热身.♥2《谪仙》初级呼吸身韵。佳琪专业中国舞24112上午
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♥腰胯，灵动练习。♥《小城画师》脚下
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♥24.3.27上午6点50，忆舞潘潘♥中国舞元素，♥基础舞姿舞蹈，教学带练
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♥《风吹麦浪》云手练习，川川中国舞蹈基础元素教学带练24811
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♥24.1.28.早6点半，蟹蟹老师中国基本元素舞蹈教学带练公益直播录频自用
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♥2♥《我的阿勒泰》 ♥，中国舞基本功♥手型，手态，手眼练习，前面分解教学，后面完整带练。星星老师中国舞24828晚
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大三节练习，分解教学提速版，成品舞练习需降速
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♥24.6.7早6点半，(下半场)星星专业中国舞♥基础舞姿，元素教学带练
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♥舞蹈之《晃手》教学练习，♥拧倾圆曲，形神劲律
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♥24.5.24下午，马老师中国舞身韵，1仰移，2提沉，3冲靠教学带练
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﹤3>♥拈花一笑♥戏文说手语练习♥春‘月横移♥呼伦贝尔大草原拉背柔臂♥红灯戏韵味练习神志形态心态♥贝加尔湖畔松驰感练习♥采薇拉伸
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♥24.1.17♥早6点，谢老师中国舞基本元素教学带练。公益直播，录频自用
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♥♥3《人间烟火》中级呼吸和身韵。佳琪专业中国舞24112上午
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零基础学中国古典舞-居家形体舞身韵教材完整教学视频
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♥♥完整版，蟹蟹老师中国舞单一元素，基础舞姿教学带练。体会中国舞五彩纷呈，在舞蹈中拥抱诗和远方
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♥24.5.5上午9点半，韩画中国舞基本功，1手位2大三节3小臂晃4提沉冲靠5横拧平移6旁提
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♥8，24早8点，川舞张张老师，专业舞蹈身韵带练，录屏自用
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《风尘下榻》二遍带练，星星中国舞
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24.1.8中午12点，:江南开肩瑜伽。公益直播，录频自用
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