京东 11.11 红包
俞涛4个半月减重85斤有何感想，当初来体德是对的！
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刚哥抓俞涛偷吃，减肥不能吃泡面！＃李维刚＃
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每年挑战一个减脂大case，去年海涛，今年俞涛，都涛涛不绝了！你们觉得这个挑战难度大吗？！
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顶级厨师俞涛回应九转大肠保留答辩的原因，回忆十一年前制作大肠过程
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看看今天中午基地的硬菜！哇！麻婆豆腐拌米饭绝了啊！#减肥吃什么 #减脂餐
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战神阿兴？小丑阿兴√
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你连身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人？冲吧！！！小伙子
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【李维刚校长亲自承诺】谁说健身教练就要上街发传单？体德学员就不是！
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胖猴仔：因偷吃被训练营劝退，花500万减肥后复胖！为钱重操旧业
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为了流量脸都不要了｜PT华哥倒放深蹲270kg
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梦幻联动！真探唐仁杰来到孙良轩家做客，对红烧肉和烤鱼赞不绝口！
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这期不抽象
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体德到底是一个什么样的健身院校？
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【九转大肠俞涛】B站我来了，鬼畜视频可以直接@我了！
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山顶的风景
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班门弄斧
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爱兄弟还是爱黄金？
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幡然醒悟自己才是减肥路上最大的绊脚石——超大片水煮牛肉
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这几个减肥习惯，会让你产生不可逆的皱皮！大体重人群减肥如何预防严重皱皮的产生？【皮肤松弛】
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从出舒适圈 你会发现自己比想象中强大的多 冲！
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兄弟们！这次我真的要减肥了！！减100斤！！冲！！！！@李维刚的日常
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四米高的壮汉能不能打赢一吨重的老虎，电子斗蛐蛐再开脑洞！
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没想到在冰岛遇见了湖远行！
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500多斤的美食博主@胖猴仔_历经5个月甩掉了165斤，这个过程他到底经历了什么？又是怎么做到的！ #减肥逆袭 #一定要看到最后 #体重管理
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拉面仙人蒋劲夫
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力量举跟健美健体，两者都需要练，需要动作框架稳定，需要发挥力量，区别在于一个是把全身的力量通过动作发挥出来，一个把目标肌肉的力量通过动作发挥出来其他只是辅助。
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别笑了，我好歹是比他们多过一关的人，目前健身圈排名第一
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今天来了个过来避暑的粉丝找我玩，给他安排家乡特色菜酸菜豆米面皮子。超级好吃。
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体 德 学 院 内 幕 大 揭 秘 ！！
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男子卧推80kg力竭被压，慌乱喊出“大哥救我”，美女店主飞奔解救
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健身
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训练没状态怎么办
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今天花200元包下一个老奶奶的老鱼塘，没想到能有这么多鱼！！
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我来证实一下，他真有165，158是卞
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白大拿谈王聪：不排除她以后像亚历克斯-佩雷拉那样的可能性【独家视角】
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减脂期皮肤为什么越来越好？
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国内单吃巴特勒的初中生！！
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出门20多天，全村手机都瘫痪！女生回村就被老人围住“修手机”
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被大斜线杀麻了！石宇奇球路针对轻松拿下36岁孙完虎！2024年韩国公开赛
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和刚哥一起来广州跟着阿兴体验扛楼
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和大表哥花巨款包下一口深山悬崖老塘，两天两夜都没抽干，血赚还是血亏？