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【2个月瘦36斤】小伙吃汉堡瘦出腹肌?减肥饮食迷思(普通人必看)
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大多数学生党和上班族等等普通人其实很难做到像运动员一样吃的非常严苛,但其实大多数普通人其实只要平时注意一些细节,很多好吃的都可以让我们达成减脂的目标,所以这期视频麦当劳挑战可以解决你们很多关于饮食的疑惑,记得点赞哦(评论区点赞最高评论决定下期汉堡牛肉层数!) 4步纠正体态:BV1mi4y1g7Dr 背部没感觉?:BV1pp4y1e77w 改善脂肪胸/大小胸:BV1Uh41197or 练宽肩膀:BV1hh411X7kE
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