成都室内也有蘑菇啦～
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好天气 踩蘑菇
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不做太多分离的小弯
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蘑菇里蹦蹦跳跳
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第一次尝试在可可托海黑钻修蘑菇
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从一个弯开始到结束
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今年第一次滑蘑菇
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丝滑的卡宾
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大奔头就是干！
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今天刷了北大湖所有雪道，最喜欢E12
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这个练习可以帮助早立刃 高立刃
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《外刃是怎样练成的》第九集
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分享小弯的一点点干货🤏（非正式教程）
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这些坑坑包包是万龙最诱人的地方
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室外的雪季马上开始了，月底冲可可托海！
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《双板滑雪常见问题》之 入弯时V板怎么解决
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丝滑
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蘑菇练起来～
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顶门晨练
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《外刃是怎样练成的》第二集
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2022.1.26-北大湖
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滑蘑菇的经验分享
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《双板滑雪常见问题》之 自然形成的板头差
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《外刃是怎样练成的》第一集
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每天上课前就这样慢慢滑一趟，热个身刚刚好！
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想念室外……
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原速+0.5倍慢放
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《外刃是怎样练成的》第八集
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记录教学工作
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成都雪世界修蘑菇啦！
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分享从室外到室内的恢复性训练，夏季练活的好地方！
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一个月前的上课素材，今天才有空剪出来，新年第一天，肆加贰的分享课！
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随手拍2022.1.16
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《双板滑雪常见问题》之 窄板距怎么练
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刃在雪面里切割，压弯它！感受雪板带来的反弹！
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突破自己的极限
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友情提示：雪季初开板，不要用新板！
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可可托海道外滑行集锦
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分身回收术
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2022.3.27-可可托海时隔二十多天再上雪，滑的很累，需要恢复一阵子
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2024夏季室内教学开启