突破自己的极限
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不做太多分离的小弯
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从一个弯开始到结束
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只要上半身足够稳，我就摔不了！
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中弯板，卡中弯，卡起来很丝滑～
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小弯板 滑小弯
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帅气脱板子的教学来啦！
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有幸与可可托海的教练们交流技术
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这个练习可以帮助早立刃 高立刃
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慢下来，去滑基础平行式吧，有难度又很有意思！
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《双板滑雪常见问题》之 入弯时V板怎么解决
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《外刃是怎样练成的》第九集
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我也对小金人下手了，第一段和第二段哪个更像？
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丝滑的卡宾
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感谢参加课程的同学们，能在我示范过程中拍摄，这样我能检查自己的示范够不够精准，还能为我的视频提供素材，谢谢你们（注：视频中只是课程的一小部分，并不是全部内容）
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粉雪树林的快乐
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成都室内也有蘑菇啦～
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《外刃是怎样练成的》第三集
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大奔头就是干！
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《外刃是怎样练成的》第四集
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新西兰开板第一天
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就这雪！？
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《双板滑雪常见问题》之 窄板距怎么练
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《外刃是怎样练成的》第六集
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成都雪世界修蘑菇啦！
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友情提示：雪季初开板，不要用新板！
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《外刃是怎样练成的》第五集
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这种湿雪滑着很累，但是很快乐～
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休息日去卡山爽滑，卡山的雪比三锥山好多了
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《双板滑雪常见问题》之 自然形成的板头差
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课程实录
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每天上课还能保持这个状态，有时候感觉也挺厉害的
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8.7-8.8
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第一次尝试在可可托海黑钻修蘑菇
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《外刃是怎样练成的》第八集
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弧要深 板要弹24-25 CARVE 展示感谢Tong影社专业拍摄
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最近很多人咨询下个雪季的课程安排。那么它来了！详情请私信我
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《双板滑雪常见问题》之 膝盖的反弓不是压出来的
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室外的雪季马上开始了，月底冲可可托海！
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分享从室外到室内的恢复性训练，夏季练活的好地方！
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《外刃是怎样练成的》第一集