喂女儿熬制山楂果酱，酸酸甜甜开胃又好吃！
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一次成功的做面包~
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巴啦啦小魔仙美雪和一年级西蒙子现在多高了？
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忙了一上午，给女儿烙肉火烧，高高兴兴送饭去！
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痔疮犯了，怎么才能用艾灸罐灸着屁股还能坐着干活呢？
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女儿上班后的第一顿早餐~
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自制山药干的实践经验~太简单啦！
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重拾生活的信心，勤快的我早上做了手擀面，女儿也开始跳舞锻炼~
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女儿的金九，做的最美的、最标准的一次！
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初一的饺子初二的面，初三的盒子往家转~过年就要这样吃~
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娘俩的午饭，哪样都是女儿爱吃的或者适合她的~
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4-3的成绩——女儿：金五+金七，妈妈：金九+金七
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一位初学金刚功的重病人，再次谈金刚功第六节内视的理解和感受~
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病人饮食很关键。有人说我家吃绿豆就是不对，听我俩饭桌上咋说~
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买来两了多月的芦丁鸡，每天吃什么？下蛋情况怎样？
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我女儿的金刚功，比我练的好！
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烙好吃的葱油饼，给孩子送午饭~
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买来的野生灵芝打成粉，用来煮水喝~
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运动、爱好、做饭送饭……平凡忙碌的生活
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金刚功第85天，因为腰疼，先爬行后练功~
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4-19傍晚陪女儿练功，金七~
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教你自做小炮灸，怎么用、怎么灭火~
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有女儿陪着练功的妈妈好骄傲！
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每天爬行10分钟，腰椎颈椎毛病没再犯！
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努力生活，好好做饭，今天早上的牛奶小馒头松软香甜很美味！
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早上蒸的玉米面南瓜泥窝窝头~
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爬行+金刚功，浑身轻松，无需太长时间，一天最多50分钟~
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我学金刚功变成了老公又学又教又练，我和女儿偷着乐~
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金刚功第145天，有个能陪练的女儿真骄傲！
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3-5日理疗日早上，我家那爷俩的锻炼~
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坚持的第128天，降温大风在家练功~
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初冬的早上娘俩的练功，一个室外一个室内~
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忙忙碌碌的晚上，啰嗦了很多，主题就是病人很可怜，家属很辛苦！
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又给芦丁鸡蒸鱼肉窝头，有荤有素的美食~
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打艾绒~
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3-31早上娘俩的锻炼，我爬行20趟~
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从艾叶变成绵软的艾绒，就这么简单！
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我家老同志理疗期间早上的练功锻炼~
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4-11日运动打卡，母女俩金七19分钟~
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坚持的第141天，这是我们娘俩的金刚功第五节~
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年初九我俩的爬行，一次最普通的爬行锻炼~