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【弹性训练】增广贤文(六) 锻炼眼内肌肉弹性,恢复眼内肌肉活力。提升视力恢复近视系列视频
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视力提升训练视频 放松训练视频 弹性训练视频 扩展训练 增广贤文 养兵千日,用在一时。 国清才子贵,家富小儿娇。 利刀割体疮犹使,恶语伤人恨不消。 公道世间唯白发,贵人头上不曾饶。 有才堪出众,无衣懒出门。 为官须作相,及第必争先。 苗从地发,树由枝分。 宅里燃火,烟气成云。 以直报怨,知恩报恩。 红颜今日虽欺我,白发他时不放君。 借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。 父子和而家不退,兄弟和而家不分。 一片云间不相识,三千里外却逢君。 官有公法,民有私约。 平时不烧香,临时抱佛脚。 幸生太平无事日,恐防年老不多时。 国乱思良将,家贫思良妻。 池塘积水须防旱,田地深耕足养家。 根深不怕风摇动,树正何愁月影斜。 争得猫儿,失却牛脚。 愚者千虑,必有一得,智者千虑,必有一失。 始吾于人也,听其言而信其行。 今吾于人也,听其言而观其行。 学在一人之下,用在万人之上。 一日为师,终生为父。 忘恩负义,禽兽之徒。 劝君莫将油炒菜,留与儿孙夜读书。 书中自有千钟粟,书中自有颜如玉。 莫怨天来莫怨人,五行八字命生成。 莫怨自己穷,穷要穷得干净;莫羡他人富,富要富得清高。 别人骑马我骑驴,仔细思量我不如, 待我回头看,还有挑脚汉。 路上有饥人,家中有剩饭。 积德与儿孙,要广行方便。 作善鬼神钦,作恶遭天遣。 积钱积谷不如积德,买田买地不如买书。 一日春工十日粮,十日春工半年粮。 疏懒人没吃,勤俭粮满仓。 人亲财不亲,财利要分清。 十分伶俐使七分,常留三分与儿孙, 若要十分都使尽,远在儿孙近在身。 君子乐得做君子,小人枉自做小人。 好学者则庶民之子为公卿,不好学者则公卿之子为庶民。 惜钱莫教子,护短莫从师。 记得旧文章,便是新举子。 人在家中坐,祸从天上落。 但求心无愧,不怕有后灾。 只有和气去迎人,哪有相打得太平。 忠厚自有忠厚报,豪强一定受官刑。 人到公门正好修,留些阴德在后头。 为人何必争高下,一旦无命万事休。 山高不算高,人心比天高。 白水变酒卖,还嫌猪无糟。 贫寒休要怨,宝贵不须骄。 善恶随人作,祸福自己招。 奉劝君子,各宜守己。 只此呈示,万无一失。 坚持训练 必有收获 视力提升训练阶段划分 适应阶段——了解原理感受效果 弹性训练——增强眼内肌肉活力 强度训练——增强眼内肌肉力量 综合训练——养成习惯随时训练 视力提升近视恢复 训练方法——视力提升的正确方向 训练工具——训练提高的高效工具 训练行动——脚踏实地的训练行动 训练指导——化解训练的问题困惑 微信免费指导:howwhenall
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