随便练练
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80个仰卧起坐(动作可能不标准)大佬们手下留情
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反正也没人看
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学会基本不等式
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我只配练练基础.....
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全b战最差的引体向上
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舞蹈生训练
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练习倒立！
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30秒倒立维持，下次目标一分钟
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搭腕慢双，解锁！
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小时候就想学会的动作
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〔BJTU〕健身房腰王（bushi）
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7个双力臂
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单手引体，解锁！
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挑战一下网红动作
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双力臂解锁！！！
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快打
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利用不等式秒了
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股四头肌和腹肌的分离度咋样
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初学一下杠上敬礼
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12个钻石俯卧撑
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慢起倒立，解锁！
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肌肉帅哥的健身日常！
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训练后检查肌肉状态3
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《原神玩家》
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路还很长，想解锁它，还是得练
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谦虚使人进步
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日常10个引体
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我也只不过是一个实力大于名气的普通人罢了
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nice，我终于能做一个标准引体了！
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这壮壮的体育生我真喜欢
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社恐胆小，在角落处举个小哑铃
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肩颈疼痛背部不好，你就多家练习这个动作
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挑战一下最近街健网红的一个动作
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这么好的天气不去拉单杠可惜了吧
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关于体育生卧推190kg，你是怎么看待的
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新手膨胀期做个曲臂伸
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健身录像 库存 健身猫王
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无需技巧的简单腹部绕杠教学，纯干货完整可学。
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健身录像 库存 玉溪大师兄