中国功夫五大阴招#一招制敌 #防身术 #中国功夫
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军体拳第一套完整版#中国功夫 #一招制敌 #军体拳
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军体拳第一套完整版#中国功夫#军体拳教学
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四步学会旋风踢#格斗 #一招制敌 #中国功夫
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十秒钟学会转身肘#一招制敌 #中国功夫 #肘击
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别人抓你衣领欺负你怎么办#一招制敌 #格斗
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学会这套拳没人敢欺负你。#格斗#中国功夫
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被别人后面拿棍锁脖怎么办#一招制敌 #女子防身术 #格斗
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两步学会暴力摆拳#格斗 #中国功夫 #一招制敌
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学会这套拳 没人敢欺负你#防身术 #格斗
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两步学会扫堂腿你也能一招制敌#一招制敌 #防身术 #格斗
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被人抓衣领教你一招制敌 #格斗 #一招制敌
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每天用“拳击哑铃”负重出拳，每天坚持900拳，一拳KO不是梦#格斗 #拳击训练 #一招制敌
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10秒钟学会暴力侧踢#一招制敌 #格斗 #腿法
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当与人发生冲突，教你一招先发制人。#一招制敌#中国功夫
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格斗六步拳 学会没人敢欺负你#一招制敌 #格斗 #中国功夫
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两步学会扫堂腿#腿法 #扫堂腿#一招制敌
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教你一招防身术 这招非常实用 女孩子必学#防身术#中国功夫#一招制敌
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在疯狂小杨哥在一起 教中杨哥防身术 #一招制敌 #防身术 #格斗
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当别人后面搭你肩膀怎么办#一招制敌 #格斗 #中国功夫
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两步学会变线踢#一招制敌 #格斗 #腿法
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被坏人双手掐脖怎么办#一招制敌 #防身术 #格斗
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被人锁喉教你三招破解#擒拿格斗#防身术 #一招制敌
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当别人抓你衣领如何反击#中国功夫 #女子防身术 #一招制敌
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当别人摆拳打你应该如何反击#一招制敌 #格斗 #中国功夫
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被人从后面裸绞该如何正确反击#一招制敌 #防身术 #格斗
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被人强行拉扯怎么办#一招制敌 #反擒拿#防身术
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当别人抓你衣领你如何反击#一招制敌 #格斗 #防身术
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黑龙十八手-单掌推卑#一招制敌 #中国功夫 #黑龙十八手
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当别人过来摆拳打你怎么办#防身术 #格斗 #中国功夫
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当有人摆拳攻击你这样防守太被动#一招制敌 #格斗 #防身术
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