V
主页
有对象当教练的速耐,就是不一样
发布人
猴子说:我不希望你在开学的时候又变回二级天花板。那还能怎么办,当然是加倍训练啊!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一级了,就不能和二级穿一样的钉鞋了哦!
娱乐局,不是热爱谁会在凌晨跳三级跳
短跑前侧鞭打的基础——学会松膝
口罩龙限时回归
你们觉得跑100m 直道快还是弯道快?
1000米2分59秒,终于PB了
第一人称间歇200米
圆梦一级运动员啦!预赛10.85!!
第九道奇迹
大学生校运会跑出国家一级水平?
我50m竟然跑不过我女朋友…
快艾特你的女朋友给你买一双maxfly2
步频步幅训练方法
起跑迟钝?试试这项练习!【起跑反应】【反应练习】5.2起跑反应练习
如何用一句话证明你看过我——小小学弟?
【擦地式起跑】【起跑教学】【短跑专项练习】4.2擦地式起跑
对我来说,爱情就是最好的兴奋剂!!
爱情和体育 真的可以同时拥有吗?
因为我知道一个人跑速耐有多难受,所以陪一组?
高中生vs大学生 我说的是:虐我如呼吸!
刚跑完比赛,霞教练就安排小强度,330跑十公里竟然只是热身#跑步
你们觉得这个起跑,100m能跑多少秒?
世少赛百米冠军的百米教学
“博尔特转战马拉松,首马破二”
如果深夜你饿了!分享给你的人机朋友一起饿吧!
妈妈不懂什么是钉鞋,也不知道什么是死钉,她只知道拧的越紧你越安全…
高考体育生速耐训练 10组400M 全力冲刺
不知道第几集才能让猴子做俯卧撑了
所以 努力真的比不过天赋吗.
李宁跑鞋怎么买省钱?轻松省600块攻略
所以你知道为什么 穿钉鞋要用肌贴包脚趾吗?
“听君一席话 白跑10年步”
等你们都跑累了,教练可要开始发力了!
全网最快起跑反应时,不服来战
大正 | 12年的跑步故事
挑战不同选手的跑步步幅,你们的步幅是多少
“800米”的开悟瞬间
这兄弟说他60米跑6秒99,比教练跑的都快!
6双宝藏跑鞋推荐❗慢跑/进阶/马拉松,满足不同阶段跑者需求❗️
平均步频191平均心率174!雅各布英格布里特森巴黎奥运会5000米决赛及7月训练的指标公开(数据来自高驰)