V
主页
京东 11.11 红包
【转载】【攀岩】提升脚法,基本到进阶
发布人
转自youtube - Lattice Training(p1: https://www.youtube.com/watch?v=KoTG-0_smTE,p2: https://www.youtube.com/watch?v=yjFjJZYnqcE&t=2s) 转自youtube,Lattice Training,讲得很细致,非常不错哦。 感觉不需要翻译,直接看也能很好懂(其实是不会翻)
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
[攀岩][中文字幕]枯了,还是脚法,提升脚法的三个训练
[攀岩][脚法][中文字幕]还是脚法!如何在小点上踩的更稳
[攀岩][教学][自制字幕]提升你在墙上重心移动的技巧--解放双手的练习
[自译|攀岩教程]日本一哥教你小个子如何够到更远的点
[攀岩教学|熟肉]还在害怕slab吗?掌控slab,提升你的slab技巧!
[攀岩|教学]提升挂脚技术的小技巧!!
[攀岩教学|自译]日本一哥Narasaki教你动态协调(上半身篇)!动态苦手赶紧学起来,马上起飞!
[攀岩|教学]Adam Ondra教你怎么高效抱石训练,快来练起来吧!!
[攀岩] 突破瓶颈的高级技巧
[攀岩|分享]攀岩的时候老是脱脚?试试这几个训练技巧吧~
【攀岩 | 纪录片】The Crux Episode 1
[攀岩|转载]超帅的deep water solo,攀岩和大自然的超美结合,有生之年系列
带朋友体验攀岩,接受扎罗教练的新手训练。没想到让我做横移示范,练到自己头上???
[攀岩]大魔王Janja的跌落合集,摔都摔的这么帅
[攀岩|外挂英字|4k]属实疯了,跟着Alex Honnold去freesolo!!
[攀岩|教学]折膝vs正身出手对比
Erin McNeice 利兹训练之旅丨备战世界杯丨难度训练丨抱石slab练习丨沉迷宝可梦
攀岩私教课:第44课,开放式手法
[攀岩] 攀岩的详细训练计划
[攀岩|分享]抱石攀岩中很多人容易忽略的热身,掉落热身
[攀岩|教学]做动态动作的三个要点
仰角与动态技巧分享
[攀岩|抱石] 极限项目和改变游戏规则的折膝技巧 • COMPCLIMB 训练系列
[攀岩|教学]英国一姐 Shauna Coxsey 教你提高动态能力,爱上 dyno!!
只需一招!助你突破攀岩瓶颈
攀岩视频分析|技巧型线路怎么爬
[攀岩|中文自译]爬Silence的原因是另一条线路看起来太吓人了!
攀岩一周年有啥变化?
10.12 C37新线 V4×1 V3×8 V2×2
[攀岩] 专业攀岩者的力量训练秘诀 | Vadim Timonov
[攀岩|渣翻]专业的climber也会害怕冲坠吗,如何克服冲坠的恐惧?
[攀岩]跳三把快挂并且在入绳的时候冲坠是什么体验
入坑攀岩整两年啦~
[攀岩] LYNN HILL 在家:史上最伟大的攀岩者
[攀岩] 世界上最危险的攀岩比赛
[攀岩|纪录片][自译]看到Adam Ondra也有脚滑到怀疑人生的时候,感觉自己叒行了!
【攀岩人打螺丝日常】去咖啡馆装了个K板
[攀岩] 普通攀岩者像专业人士一样训练 40 天——汉娜·莫里斯抱石
小个子也能爬跑跳线。攀岩技术分享
[攀岩][比赛]你以为Adam赢了?看完Adam的比赛,你很难不喜欢他!!