V
主页
经常熬夜这个视频可以帮到你
发布人
经常熬夜这个视频可以帮到你,师傅告诫年轻人不要熬夜,做事要讲方法提效率,内有激情也要从容不迫
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
一日熬夜百日不复,经常熬夜刷剧对身体造成的伤害有多大?
简单方法教你判定自己是虚是寒
甚不好的人,每天用这个方法练几组,重现活力将指日可待!
如何正确练习吐纳,视频有点长,建议收藏,随时下架
晨跑居然有这样的弊端
小周天不能乱开
一日三餐,很多人都吃错了
一个小习惯让你失去“男性本色”
男人本钱在于肾,人可以穷,但肾不能弱!
怎么看出自己肾亏不亏,如何避免!
长寿的人为什么都吃咸菜
活桩练功夫,死桩耗肾气,练习站桩要注意!
喜欢泡脚的人注意了这条禁忌不能犯
身体无力,整体无精打采,作为普通人,我们应该如何提升自己的精气神?
一天两个“醋泡蛋”,上医文化果然名不虚传
晚上睡不着,教你一个助眠小妙招!
长期久坐的朋友,多做这个动作
手脚冰凉是阳气不足,阳气不足的人,五分钟教你快速升阳气!
身体虚不虚走路就能看出来
每天坚持背撞墙保养人体发动机
人生是有捷径的,越早明白成功越快
洗澡是早晨好还是晚上好
练习吐纳的正确方法
什么才是饮食清淡,很多人都吃错了
每天几分钟,赛过20岁小年轻!
每天坚持这么做,提升自身阳气
一分钟讲明白中医,有慧根的人看完醍醐灌顶!
每天做好这些,让你天天精力旺盛
想让头发乌黑发亮分分钟教你解决
湿气重的话就要注意你身体上这个部位了!
教你激活小周天,一个简单的动作做30次!曾仕强老师传承
肝脏好不好,动动手指头,一二三四五,一测全知道
按摩师不为人知的秘密,十人按摩九人有寎!
晚上这个时间点不要做剧烈运动
早上喝水对身体好不好
我们的身体是很聪明的,会发出很多自救信号
一招提阳气,天天犯困要活动
人到底睡觉多长时间才合理?
富人为什么喜欢玩石头
吐纳密法-十六字诀 逆腹式呼吸法动画演示