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三个动作练出完美胸肌!妈妈再也不用担心我健身房太远,健身房太贵,训练没时间啦。快来跟我一起学习吧!
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感谢大家的支持,我陆续会做出相关更多的健身视频,希望大家能关注我,在我这里能获得更多的东西
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健身遇见新手时!
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我的攀比心
每天坚持自己所坚持的。最终你会发现。终究你的就是你所坚持的。
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公园健身!这小伙666
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体能训练!2020年最后,一个月,被自己书写一个完美的句号吧!
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街头极限健身之花式俯卧撑!激情燃脂。快来挑战吧!
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随着生活压力的增长,我们慢慢长出了多余的脂肪 ,你还在等什么健身达人教你急速减脂。干货,干货,干货呀!还不点赞,收藏,双击么么哒。
糟心的事!健身没带耳机。
自律的一天
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面对生活,我们时刻保持充满激情的心,努力前进,不后退
爆发力俯卧撑可以有效地提高我们上肢的力量以及爆发力,且能快速燃脂!快来跟我一起学习吧!
农村小伙街头俯卧撑。
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