别让自己倒在这个夏天，就是胜利！
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凌晨2点50，干了30公里！如果不是迫不得已，谁愿意凌晨跑步呀？！
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10公里七分配，别笑死人了
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我跑步，不是为了健康！
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达子月跑量700公里不是因为上瘾，而是因为……
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什么是中长跑圣体？
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跑步，如果你不能做到这一点，那你永远都跑不快！
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专访，从跑者到领跑者，马孔多合伙人张宏达
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为什么夏天跑步更需要穿厚外套？
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年跑量5100公里，不多不少，正好
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想要跑得更长久，你只需要做到一个字——慢
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空腹跑，YYDS ？
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跑步的人好像都不工作吧！？一天时间都花在跑步上了
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想跑得像非洲选手一样快，首先你得吃得像他们一样简单
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24天，跑量已经600公里了，没啥可多说的
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5月结束，跑量790公里，今天咱们讲讲跑步呼吸
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跑5公里有啥用？连部队都在练？
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因为全马成绩停滞在2小时32分，所以他抑郁了？
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跑步的人，怎么吃？
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想弄明白跑步心率，你先得记住这三个公式
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加油加油
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这么热的天气，不喝点刨冰不行啊。
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真正的T0跑步背心(Nike ADV背心，身体智慧 赤乌Pro4，落日赛道)
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碳板跑鞋，真有那么神吗？
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一天跑60公里算什么？一天跑100公里，都没有干这件事儿累！
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岑万江，2024贵阳马拉松，2小时20分，连超三名非洲选手，连续两年在家乡夺冠
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不得不说，还是在雨里跑步舒服呀！
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这个月还有三天结束，月跑量已经712公里了，今天聊聊跑步心率吧
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跑步公司的跑量大公开
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达子：从跑者到解说，我还是我！
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今早的跑步挑战失败，你呢？#跑步 #他这状态谁懂啊 #这是个真实的事情 #真实的样子 #养精蓄锐
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5分40秒配速跑31公里，对我来说不就是活动活动筋骨吗？
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马拉松，是最具包容性的竞技项目
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20km跑山Vlog
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丁常琴：疫情后我们才知道，什么都不如身体健康重要！
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不到13天，跑量330公里，我可以进入下一个阶段了
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我为什么每个月的跑步要700公里以上？
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他，躺平了；月跑量，600公里了
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运动员摔倒无人搀扶，这是人类没有人性的表现么？
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献给高考后陷入虚无的自己
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42.195公里，是马拉松，更是艺术