一天跑60公里算什么？一天跑100公里，都没有干这件事儿累！
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10公里七分配，别笑死人了
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如果你像达子一样，1小时只能跑10公里，那就……
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10公里70分钟，是不是很慢？
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达子月跑量700公里不是因为上瘾，而是因为……
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达子苦练10年，能不能超越基普乔格？
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要推进力强又不带板的鞋？四选一哪个更强
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把每一场比赛，都当做自己的第一场比赛去跑
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跑步，究竟是自律还是自虐？
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跑步公司的跑量大公开
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1:59:40.2，人类马拉松历史！基普乔格最后十分钟精彩回顾
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都2024年了，还有马拉松跑者为了成绩干这种事儿？
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5月21号，月跑量已经达到521公里，然而我并不喜欢跑步
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能跑10公里，就能跑半马
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怎么跑才能不受伤，来跟我学
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马拉松 就是这样，有氧训练很重要#跑步 #体育生
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跑步过程中各部位的疼痛原因
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为什么夏天跑步更需要穿厚外套？
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今天16公里，5分配，节奏很对！
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早起一小时，你的生命比不跑步那阵，就多了一个小时，这或许就是晨跑的意义吧#因为热爱所以坚持 #跑步 #挥汗如雨 #爱跑步爱生活
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5000米15分30、1500米4分05怎么练？来看本人看最近半年的训练计划
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全马PB2小时15分12秒，邵思爽：我从14岁开始练长跑，跑步，就是我的工作
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凌晨三点跑步15公里，是不是不太正常？！
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24天，跑量已经600公里了，没啥可多说的
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别让自己倒在这个夏天，就是胜利！
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周三的早上，我就想问问你 ，今天变态了吗？#爱跑步爱生活 #跑步 #因为热爱所以坚持 #汗水不会辜负你
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凌晨2点50，干了30公里！如果不是迫不得已，谁愿意凌晨跑步呀？！
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2019小编达子的马拉松之旅
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精简他的生活，精简他的身体，精简他的生命，精简他的灵魂
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5分40秒配速跑31公里，对我来说不就是活动活动筋骨吗？
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彭于晏：“开始健身后，你会发现我说的都是真的！”
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明天，我去参加弥勒女子半马！
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这个月还有三天结束，月跑量已经712公里了，今天聊聊跑步心率吧
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月跑量700多公里，难吗？只要没有人捣乱，就不难
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10公里水平，真能推算马拉松成绩吗？
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让自己不睡觉的最好方法：多跑步
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当掌握时间超能力！减肥轻松拿捏！200斤4旬老汉！每天一个马拉松！为自由奔跑！24.6.20.已完成28个42.195公里！
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丁常琴：疫情后我们才知道，什么都不如身体健康重要！
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他边跑马拉松边抛三个球，全马2小时52分完赛
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今天最佳五公里
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190步频下的340跑姿