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京东 11.11 红包
《太极芸庄》太极拳修炼的是心气(心法篇总纲领)
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芸庄太极 心平气和,很难成为生活中稳定的能力,表面的平静,可能内在却是难以觉察到的压抑,这种暗暗的压抑,恰恰是万病之源、如影随形,挥之不去,也许你能征服世界,却难以战胜自己,很难战胜自己的浮躁、虚荣、紧张、焦虑和病痛,如果连自己都无法战胜,战胜对手或许只是一种侥幸,心平气和的能力是需要训练的,而最好的训练方式就是看起来柔弱却能积势成钢的太极拳。以拳脚修习沉静,以武动降服燥心,一场太极拳就是一场人生历练,在进退顾盼跌宕起伏举足投足间考验身心定力,并将此心境运用于生活工作中。
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